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乳癌的早期癥狀有哪些 乳癌的日常注意事項(2)

  6、腋淋巴結(jié)腫大

  作為乳腺癌首發(fā)癥狀少見(除非隱匿型乳腺癌)。大多提示乳腺癌病程進(jìn)展,需排除上肢、肩背、胸部其他惡性腫瘤轉(zhuǎn)移所致。

  注意事項

  1、避免使用利尿劑:利尿劑的確有助于排放體內(nèi)的液體,也能減輕乳房的腫脹。但過度使用利尿劑會導(dǎo)致鉀的流失、破壞電解質(zhì)的平衡,影響葡萄糖的形成,這些都對乳房健康不利。

  2、改變飲食習(xí)慣:采用低脂高纖的飲食方式,多食用谷類、蔬菜及豆類。

  3、經(jīng)常按摩乳房:輕輕按摩乳房,可使過量的體液再回到淋巴系統(tǒng)。按摩時,先將肥皂液涂在乳房上,沿著乳房表面旋轉(zhuǎn)手指,畫約一個硬幣大小的圓。然后用手將乳房壓入再彈起,這對防止乳房不適很有好處。

  4、穿穩(wěn)固的胸罩:胸罩除了可防止乳房下垂外,更重要的是防止已受壓迫的乳房神經(jīng)進(jìn)一步受到壓迫,消除不適。

  5、不吃高鹽食物:高鹽食物易使乳房脹大,月經(jīng)來前的7~10天尤應(yīng)避免這類食物。

  6、防止肥胖:對于過度肥胖的女性,減輕體重將有助于緩解乳房腫痛。

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