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治療肩周炎的好方法 肩周炎的治療方法有哪些

   療方法

  早期治療

  一個完整的肩關(guān)節(jié)運動主要由四個關(guān)節(jié)完成,即盂肱關(guān)節(jié)、肩鎖關(guān)節(jié)、胸鎖關(guān)節(jié)及肩胛胸壁關(guān)節(jié),而肩周炎主要發(fā)生在盂肱關(guān)節(jié)。其特點是逐漸出現(xiàn)疼痛與關(guān)節(jié)的活動限制,表現(xiàn)為一種特殊的臨床過程,即當(dāng)肩關(guān)節(jié)的疼痛與活動限制達(dá)到某種程度之后,就不再繼續(xù)發(fā)展,并且疼痛逐漸減輕以致消失,關(guān)節(jié)的活動功能也逐漸恢復(fù),但也有一少部分患者不能完全恢復(fù),這樣的一種臨床過程可能持續(xù)數(shù)周至數(shù)年不等。

  肩周炎這是一種常見病,患者以中年人居多,由于疼痛是肩關(guān)節(jié)軟組織無菌性炎癥導(dǎo)致軟組織粘連引起的,疼起來不堪忍受,且不斷加重,最終嚴(yán)重影響肩關(guān)節(jié)的活動功能,降低生活質(zhì)量,有些患者四處求醫(yī),反復(fù)發(fā)作,痛苦不堪,甚至心理蒙上一層陰影,認(rèn)為肩周炎是不治之癥。肩周炎初始疼痛癥狀往往較輕,常因天氣變化或勞累而引發(fā),逐漸發(fā)展為持續(xù)性疼痛,尤其是在肩關(guān)節(jié)內(nèi)旋,后伸,上舉,外展等運動時更為明顯,甚至劇痛難忍。在休息時疼痛癥狀也會加重,尤其是夜間睡眠時,嚴(yán)重者可夜不能寐,不能向患側(cè)壓肩側(cè)臥,肩關(guān)節(jié)活動受限一般發(fā)生在疼痛癥狀明顯后的3-4周,之后關(guān)節(jié)囊,韌帶等軟組織粘連、攣縮,導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)明顯僵硬。所以如果發(fā)現(xiàn)有類似的情況應(yīng)及時就診,明確診斷,排除其它因素的可能,仔細(xì)檢查,以防漏診,避免延誤病情。

  有些患者在沒有正確診斷下,盲目的治療,喪失了最佳治療時機(jī)。經(jīng)確診后及時正規(guī)有效的治療是很關(guān)鍵的,在這一方面,使用鎮(zhèn)痛安眠枕是一種很不錯的選擇,它采用的是釹鐵硼生物高科技磁場,磁場頻率與人體本身的磁場能產(chǎn)生協(xié)調(diào)一致,不但不會引起人體本身磁場的紊亂,更重要的是可以促進(jìn)人體生物電磁能增強(qiáng),推動人體經(jīng)氣運行,從而達(dá)到通經(jīng)活絡(luò)有效止痛的作用。在生物磁場的作用下,改善局部血液循環(huán),同時使毛細(xì)血管通透性降低,加速炎癥滲出物吸收和消散,產(chǎn)生緩解疼痛,消除炎癥,增加肩關(guān)節(jié)周圍韌帶,三角肌肌肉組織肌肉血氧交換的飽和度,從而加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)周圍韌帶,肌肉保護(hù)肩關(guān)節(jié)的效應(yīng)。并適用于肩周炎后期的功能鍛煉和康復(fù)保健。

  及時的功能鍛煉和康復(fù)后保健也是很重要的,肩周炎在治療過程中以及以后的康復(fù)治療中,加強(qiáng)體育鍛煉是預(yù)防和治療肩周炎的有效方法,目的是為了加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)周圍組織保護(hù)肩關(guān)節(jié)的力量,消除肩關(guān)節(jié)肌肉疲勞,但是這種功能鍛煉以不加重病人疼痛為前提,一般主張治療與功能鍛煉同時進(jìn)行,避免愈后并發(fā)癥,配合正確的功能活動,康復(fù)后的保健至關(guān)重要,做到以上幾個方面,肩周炎可有效治療。

  中醫(yī)綜合方法

  1、中藥以祛風(fēng)散寒、解痙通絡(luò),活血化淤為目的的。

  2、拔罐, 拔罐治療肩周炎常選用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩貞、天宗等穴位。每次選兩個穴位,交替使用。

  3、刮痧, 刮痧治療肩周炎常選用的經(jīng)絡(luò)有:手臂外側(cè)的肺經(jīng)、大腸經(jīng)。每周可刮1~2次。

  4、針灸, 針灸治療肩周炎常選用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩貞、大椎、曲池、外關(guān)、腕骨等穴位。選用1~1.5寸針灸針,用75%酒精棉球消毒皮膚,刺入穴位,留針20~30分鐘。每日1次。兩周為1療程。

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