如果對(duì)心肌梗塞有了一定了解，可以更有效的有針對(duì)性的檢查自己身上發(fā)生的癥狀，患上心肌梗塞也可及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療。那么心肌梗塞的高發(fā)人群有哪些呢?下面讓我們一起來看看吧!

　　心肌梗塞的高發(fā)人群有哪些

　　第一，從年齡分布來說，40歲以后及中老年人是高發(fā)人群;

　　第二，一些容易發(fā)生冠心病的基礎(chǔ)疾病也需要注意，例如糖尿病、高脂血、高血壓等;

　　第三，從區(qū)域分布來說，我國寒冷地帶相對(duì)發(fā)病率更高一些，因此北方發(fā)病趨勢(shì)高于南方;

　　第四，急性心梗與遺傳因素有關(guān)，假如直系血親當(dāng)中在50歲或者更早年齡出現(xiàn)過心肌梗死，有這樣的家族史的人群就要高度重視，及早進(jìn)行預(yù)防;

心肌梗塞的高發(fā)人群有哪些（圖片來源攝圖網(wǎng)）

　　第五，一些容易高度緊張、長期負(fù)荷的工作，以及熬夜、重度吸煙、長期飲酒、不愛運(yùn)動(dòng)、肥胖、飲食不健康、心理壓力大的人群，也容易發(fā)生冠心病，甚至發(fā)生急性心梗以及猝死的情況；

　　第六，冷暖、溫度巨變的時(shí)候容易發(fā)生心梗。急性心梗的中心環(huán)節(jié)就是血凝塊、血栓堵住了血管，使心肌失去了血液供給。人在遇冷的情況下，心臟血管容易收縮痙攣，使我們的供血發(fā)生障礙，同時(shí)也容易發(fā)生血栓。所以在寒冷季節(jié)或者冷熱突然變換的季節(jié)，以及三伏天、三九天里，包括游泳、吃雪糕、飲用冰啤酒，都會(huì)使血管痙攣，都更容易導(dǎo)致急性心梗的發(fā)生。另外，大喜大悲、暴怒等情緒嚴(yán)重波動(dòng)時(shí)，也易引起交感神經(jīng)的高度興奮，形成相對(duì)應(yīng)的血管痙攣。

　　總體而言，環(huán)境、飲食、生活習(xí)慣等越處于不良狀態(tài)的人群，易患病因素越高。

　　很多“急性心梗”發(fā)作時(shí)癥狀并不明顯，特別是女性更為明顯，約65%的女性在“急性心梗”發(fā)作時(shí)會(huì)有各式各樣的表現(xiàn)，不但患者自己易忽視，醫(yī)生也很易誤診。如突然呼吸困難并加重、惡心、嘔吐、牙痛、下頜痛、頭痛、頭暈、失眠、極度疲倦、食欲差、消化不良、胃痛、焦慮等癥狀。一些原本存在呼吸系統(tǒng)問題的患者，若突然發(fā)生不明原因的呼吸困難、咳嗽、咳泡沫樣痰等狀況時(shí)，也需高度懷疑突發(fā)“心梗”。若這些癥狀與運(yùn)動(dòng)、勞累、激動(dòng)有關(guān)聯(lián)，且持續(xù)時(shí)間超過20分鐘，需及時(shí)就醫(yī)。

　　心肌梗塞預(yù)防

　　“心梗”高危人群，較好在臨睡前喝杯水，以更好地稀釋血液。由于很多“心梗”患者都在早晨發(fā)病，因此早晨起床前要有3個(gè)注意：

　　1、醒來后不要馬上起床，可先在床上安靜地躺3分鐘再坐起;

　　2、坐起后，不要立刻下地，要在床上靜坐3分鐘左右再下床;

　　3、下床后，不要當(dāng)時(shí)就活動(dòng)，可稍微停頓一會(huì)兒以后，再慢慢地活動(dòng)。

　　這是為了讓機(jī)體充分適應(yīng)由靜到動(dòng)的過程，有利于預(yù)防“急性心梗”突然發(fā)生。

　　以上就是關(guān)于心肌梗塞的高發(fā)人群有哪些的相關(guān)信息，希望能對(duì)您有所幫助。

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