三叉神經(jīng)痛是最常見的腦神經(jīng)疾病，以一側(cè)面部三叉神經(jīng)分布區(qū)內(nèi)反復(fù)發(fā)作的陣發(fā)性劇烈痛為主要表現(xiàn)，國內(nèi)統(tǒng)計(jì)的發(fā)病率52.2/10萬，女略多于男，發(fā)病率可隨年齡而增長，那么三叉神經(jīng)痛的原因是什么呢?讓我們一起來看看吧。

　　三叉神經(jīng)痛的原因

　　就三叉神經(jīng)痛的病因及發(fā)病機(jī)制，至今尚無明確的定論，各學(xué)說均無法解釋其臨床癥狀。目前為大家所支持的是三叉神經(jīng)微血管壓迫導(dǎo)致神經(jīng)脫髓鞘學(xué)說及癲癇樣神經(jīng)痛學(xué)說。

　　1、缺乏營養(yǎng)

　　有很多患者由于扳機(jī)點(diǎn)在嘴角處，平時(shí)不敢說話、吃飯、喝水，最終導(dǎo)致了身體缺乏，各種必要的營養(yǎng)成分，從而引發(fā)了疼痛。還有患者心情煩躁，這都可能會(huì)加重三叉神經(jīng)痛。

　　2 、精神刺激

　　有些患者存在著越怕頭痛，頭越痛的情況，有少數(shù)的患者會(huì)因?yàn)?，患有此病而出現(xiàn)情緒、心情上的放不開，為疼痛提心吊膽，心情煩悶而導(dǎo)致了疼痛的發(fā)作。有調(diào)查顯示，在同樣疼痛的刺激下，情緒鎮(zhèn)靜的人疼痛反應(yīng)輕。

　　3、吃刺激性食物

　　食物的刺激也可能會(huì)，誘發(fā)三叉神經(jīng)痛的發(fā)作，過冷、過熱、刺激性的食物，都可能會(huì)誘發(fā)三叉神經(jīng)痛的發(fā)作。如尼古丁會(huì)使血管收縮，濃茶會(huì)增強(qiáng)神經(jīng)興奮性，從而引發(fā)小動(dòng)脈痙攣等。

　　4、碰觸扳機(jī)點(diǎn)

　　大部分的三叉神經(jīng)痛患者，在面部都會(huì)有一個(gè)，或多個(gè)特別敏感的扳機(jī)點(diǎn)，在日常生活中，患者應(yīng)注意動(dòng)作要輕柔，如果稍不注意觸動(dòng)扳機(jī)點(diǎn)，就會(huì)引發(fā)疼痛，并放射到全身。

　　三叉神經(jīng)痛怎么辦?

　　留起胡子

　　冬季是引發(fā)三叉神經(jīng)痛發(fā)病最為重要的一個(gè)季節(jié)啦，三叉神經(jīng)痛的男性患者是可以留胡子的，因?yàn)楹涌梢該跗饋磉@樣就以免受涼也是緩解三叉神經(jīng)痛的方法。

　　壓按摩緩解

　　三叉患者可以通過按摩來減輕患者的疼痛的，其具體的操作方法是要按壓拇指和食指指蹼之間的大腸經(jīng)合谷穴，用左手的拇指或食指去壓右手的穴位1分鐘，然后再壓左手，如果已懷孕不要用這個(gè)穴位。

　　積極預(yù)防

　　預(yù)防三叉神經(jīng)痛是非常的重要的，患者要學(xué)會(huì)正確坐姿和站姿。

　　用冰袋按摩

　　冰袋是可以有效的環(huán)境三叉神經(jīng)痛的，用冰袋緩解三叉神經(jīng)痛的方法是中斷信號(hào)沿神經(jīng)通路傳導(dǎo)，被溫度信號(hào)取代。

　　預(yù)防方法和日常護(hù)理

　　1.飲食要有規(guī)律 宜選擇質(zhì)軟、易嚼食物。因咀嚼誘發(fā)疼痛的患者，則要進(jìn)食流食，切不可吃油炸物，不宜食用刺激性、過酸過甜食物以及寒性食物等;飲食要營養(yǎng)豐富，平時(shí)應(yīng)多吃些含維生素豐富及有清火解毒作用的食品;多食新鮮水果，蔬菜及豆制類，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡為宜。

　　2、吃飯漱口，說話，刷牙，洗臉動(dòng)作宜輕柔。以免誘發(fā)板機(jī)點(diǎn)而引起三叉神經(jīng)痛。不吃刺激性的食物如洋蔥等。

　　3.注意頭、面部保暖，避免局部受凍、受潮，不用太冷、太熱的水洗面;平時(shí)應(yīng)保持情緒穩(wěn)定，不宜激動(dòng)，不宜疲勞熬夜、常聽柔和音樂，心情平和，保持充足睡眠。

　　4.保持精神愉快，避免精神刺激;盡量避免觸及“觸發(fā)點(diǎn)”;起居規(guī)律，室內(nèi)環(huán)境應(yīng)安靜，整潔，空氣新鮮。同時(shí)臥室不受風(fēng)寒侵襲。適當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。

　　以上就是關(guān)于三叉神經(jīng)痛的原因，希望能夠幫助到你。