常見的中藥減肥茶有哪些(2)

1、冬瓜羅漢減肥茶

食料：連皮冬瓜一小塊，羅漢果半顆

制法：將冬瓜去籽后，與500毫升沸水一起放入鍋中，煮至冬瓜軟爛時，放入羅漢果，再煮五分鐘即成。

2、玉米須減肥茶

食料：玉米須15克

制法：水沸后將玉米須放入鍋中，用小火煮20分鐘即可;

食效：此茶具有去水腫、降血壓、利尿、減肥的功效，也可用于防治糖尿病。

3、荷女減肥茶

食料：荷葉15克，女貞子5克，何首烏10克

制法：將上述原料放入杯中用400毫升的沸水沖泡后，即可飲用。

食效：此茶具有降血脂、瘦身的功效。

食效：此茶具有清血、瘦身、利尿消腫、美腿、化痰潤肺、明嗓的功效。

4、山楂荷葉消脂茶

食料：荷葉12克，山楂15克

制法：約450毫升水開后將上述食料一起放入鍋中，煮5分鐘即成。

食效：此茶可降低血脂，防治高血壓和肥胖癥。

5、健脾減肥茶

食料：荷葉15克，桔皮10克，炒山楂、生麥芽各3克

制法：約500毫升水開后將上述原料一起放入鍋中，用小火煎煮20分鐘即成

食效：此茶具有強健脾臟、降脂減肥的功效。

6、雙花減肥茶

食料：金銀花、菊花、山楂各放15克。

制用法：約500毫升水開后將上述原料一起放入鍋中，煎煮半小時即可

功效：此茶具有祛暑、消脂、解燥、幫助消化的功效，可用于治療眩暈、緩解咽喉疼痛。

7、海帶減肥茶

食料：海帶結(jié)20個，話梅4個，枸杞25粒

制法：約500毫升水開后將上述原料一起放入鍋中，煎煮10分鐘即可。

食效：此茶具有預防甲狀腺疾病、降膽固醇、消除脂肪、美化身體曲線

8、六月雪美顏減肥茶

食料：六月雪、烏梅、甘草各5克，菊花5克，枸杞15粒。

制法：約500毫升水開后將上述原料一起放入鍋中，煮20分鐘即成。

功效：此茶具有解毒、生津止渴、抗菌消炎的功效，經(jīng)常飲用此茶，可達到瘦身、降脂排毒、美膚之功效