怎樣減肥最快最有效 不傷身體的中藥減肥方法

怎樣減肥最快最有效 不傷身體的中藥減肥方法
夏天來(lái)了，漂亮的MM們是不是都想展現(xiàn)自己的窈窕身材呢，快快減肥吧，怎樣減肥最快最有效呢，筆者近日咨詢了中藥醫(yī)師，為大家推薦了6道不傷身體的中藥減肥方法，希望姐妹們?cè)缛諏?shí)現(xiàn)自己的窈窕美夢(mèng)。

怎樣減肥最快最有效 不傷身體的中藥減肥方法

 1、干荷葉100克，山楂250克，浙貝母100克，皂夾（火制）50克，生大黃50克，陳皮50克，上藥研細(xì)末為1療程劑量。每日取干藥50克，用開(kāi)水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1個(gè)月1療程。

2、茵陳40克，首烏20克，金櫻子30克，黃精30克，生山楂15克，丹參20克，大黃10克，三七粉5克，澤演15克，葛根20克。水煎服，每日2次。

3、決明子30克，澤演、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，飯前半小時(shí)服。

4、枸杞子每日30克，沖茶服，早晚各1次，連用7周，用藥無(wú)禁忌，一般1個(gè)月后體重可下降2.6千克。

5、飯前半小時(shí)服用大黃片4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。

6、番瀉葉、桃仁、豬苓、枳殼、黃芪各10克，研末。每次10克，開(kāi)水沖服，每日1-3次，30天為1療程。