保鮮膜減肥法 流行的減肥方法有哪些

下面給大家介紹下保鮮膜減肥法，希望可以幫到您哦!

1、在大腿及大腿和臀部相連處涂抹有瘦身功效的按摩霜。

2、涂好后纏上有彈力的保鮮膜。

3、大約45分鐘后去掉彈力繃帶。

4、最好用保鮮膜將腿全部裹住。 出過(guò)汗后用冷水毛巾擦去,使腿部肌膚更加光滑,富有彈性。

5、把腿張開(kāi),比肩稍寬,用手去握腳后跟。

6、把腰壓低,與腿和臀部成直角。