女明星“贅肉”出鏡嚇壞觀眾

對于娛樂圈里的女明星們來說，減肥更是每日的必修課。而那些令人匪夷所思定向瘦身法，逐漸在娛樂圈中蔓延開來，甚至有些明星因為減肥過度而身材暴瘦，險些喪失劇本出演的機會。

　　1、阿朵

　　熟悉阿朵的人都會說：她不漂亮但是她很性感！不過就是這么一個以性感為代名詞的女星，她的身材也總是有很多不盡如人意的地方。好多次都影響到舞蹈效果，熱舞之時贅肉“顫抖”惹得觀眾汗顏，還被媒體拍到贅肉堆積的囧照，阿朵自己也不禁感嘆 “像我這樣胸大過腦的不多，像我這樣喝水都長胖的更不多呢！”

　　別看阿朵每次出場必然是勁爆舞蹈到大汗淋漓，但是這樣的工作強度卻對她的減肥事業(yè)毫無幫助。阿朵一直認(rèn)為自己的工作要耗費體力，所以每次訓(xùn)練之后都會大量進(jìn)食，久而久之就造成演出之后暴飲暴食的習(xí)慣，好多次胖到無法穿進(jìn)緊身舞蹈服。最后教練只好讓她在腰部涂抹瘦身產(chǎn)品包上保鮮膜再進(jìn)行鍛煉，緊急減肥擺脫贅肉。還好經(jīng)過幾個星期的堅持，她腰部脂肪得到分解燃燒，變得緊實，最終才保住她性感妖嬈的形象。

　　2、范冰冰

　　看慣了范冰冰美艷夢幻的寫真，論壇里突然蹦出來的腰粗、腿圓的素顏照真是讓是不能適應(yīng)。不過其實你仔細(xì)檢查范冰冰的寫真你會發(fā)現(xiàn)有些還是露出了腰腹、大腿、手臂上的贅肉。

　　范冰冰的爭強好勝是坊間有名的，她愛拼酒，愛吃火鍋。這些“男人”的習(xí)慣久而久之就會造成腹部突出，脂肪囤積和皮膚暗淡的毛病。為了保持纖瘦的身材和瑩亮的膚質(zhì)，范冰冰多年來一直堅持用精油泡澡，這個方法相當(dāng)于家用版的SPA。拍完戲后用滴了精油的洗澡水泡澡，不但能舒緩精神，更能給皮膚排毒。另外像含有紅花素之類減肥成分的精油還能起到減肥的作用，護體減肥一舉兩得。