肥胖癥的原因 引起肥胖及肥胖癥的原因有哪些

肥胖癥的原因 引起肥胖及肥胖癥的原因有哪些

肥胖癥的原因有哪些
(1)：肥胖癥的原因——營養(yǎng)過剩，過多的攝入熱量而沒有及時(shí)消耗掉，多余的熱懇運(yùn)甘油三酯的形式儲存于體內(nèi)導(dǎo)致肥胖。

(2)：肥胖癥的原因——心理因素，情緒創(chuàng)傷或心理障礙，導(dǎo)致中樞神經(jīng)調(diào)節(jié)功能失衡，以及消化功能失調(diào)，而引起食量增大，所攝入熱量過多導(dǎo)致肥胖

(3)：肥胖癥的原因——缺乏活動,平時(shí)不愛活動，使體內(nèi)的熱量形成脂肪堆積起來形成肥胖，一旦形成肥胖，活動更不方便，更不愿活動，有時(shí)體重增加，形成惡性循環(huán)。

(4)：肥胖癥的原因——遺傳，肥胖癥患者有一定的家族使，如果父母雙方都肥胖，則有70%--80%遺傳給孩子，如果父母一方肥胖，則有40%--50%遺傳給孩子。

  A、遺傳因子或會影響一個(gè)人的內(nèi)分泌系統(tǒng)：甲狀腺分泌不平衡或會導(dǎo)致身體積聚脂肪。

   B、動物研究顯示，肥胖癥是一種在某動物的身體中由基因預(yù)先決定的情況，而剛巧這些動物又擁有饕餮的大胃口、高膽固醇和跟肥胖癥有關(guān)的健康問題。只有少量的人類研究顯示同樣的結(jié)果：如果孩子的父或母是屬于肥胖的，該孩子便有40%的機(jī)會患上肥胖癥；如果父母均屬于肥胖人士，則孩子患上肥胖癥的機(jī)會便會上升至80%。當(dāng)然，現(xiàn)時(shí)還漢有結(jié)論性證據(jù)證明基因決定論，因?yàn)榧彝キh(huán)境也會令孩子偏向患上肥胖癥。
 
   C、一些醫(yī)學(xué)研究已經(jīng)找到證據(jù)，證其實(shí)基因的改變能使人較容易出現(xiàn)體重問題。其中一項(xiàng)研究把這情況歸咎一種名為鈉鉀腺擔(dān)三磷酸（sodium-potassium ATPase）的出現(xiàn)基因缺陷。這是一種有助維持細(xì)胞內(nèi)的鈉和鉀和平衡的。一旦出現(xiàn)缺陷，便可能會導(dǎo)致液體積聚和體重增加，令人傾向出現(xiàn)高血壓和體重問題。

   D、但是，只要養(yǎng)成有助維持體重于理想水平的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，例如進(jìn)食低鈉的膳餐、避免會抑制這種的活動的食物，如：濃茶、紅酒、黃瓜，便能扭轉(zhuǎn)這種基因命運(yùn)。
 

引起肥胖及肥胖癥的原因有哪些：

因過量的脂肪儲存使體重超過正常20％以上的營養(yǎng)過剩性疾病。有單純性和繼發(fā)性兩類。單純性肥胖指無明顯內(nèi)分泌代謝疾病，繼發(fā)性肥胖主要為神經(jīng)內(nèi)分泌疾病所致（見脂質(zhì)代謝紊亂）。脂肪是人體大量儲存熱能的組織，正常人體均有脂肪儲存以備應(yīng)急之需，脂肪儲存于皮下和內(nèi)臟器官周圍，對人體遭受外來沖擊有保護(hù)和緩沖作用。脂肪細(xì)胞數(shù)目在青少年時(shí)期(16～18歲)就已固定，成年人的肥胖是因脂肪細(xì)胞內(nèi)的脂肪含量增加，使每個(gè)脂肪細(xì)胞肥大和充盈，而不是脂肪組織的增長。肥胖與健康的關(guān)系極為密切，人的壽命與體重有關(guān)，據(jù)大量的追蹤調(diào)查，最長壽命者是比標(biāo)準(zhǔn)體重重10～20％的人。而肥胖者血脂、血氨基酸、血胰島素增高，易發(fā)生高血壓病、心臟病、糖尿病等。肥胖與健康的關(guān)系越來越引起人們和社會的廣泛重視，而且從兒童和青少年時(shí)期就要開始重視。

5、新陳代謝功能受損

   A、這關(guān)乎你的身體把食物能量轉(zhuǎn)變成為新陳代謝的功能有多優(yōu)良。如果身體出現(xiàn)任何會損害這新陳代謝過程的問題，那便是因?yàn)樯眢w會從食物吸取熱量而不懂怎樣用這些熱量，因此身體把這些熱量儲存為脂肪。

   B、這可能是關(guān)乎不活躍的內(nèi)分泌系統(tǒng)。內(nèi)分泌系統(tǒng)主要由腦垂腺、甲狀腺和腎上腺所組成。這又或者跟跟肩胛間腺的新陳代謝出現(xiàn)問題有關(guān)。

6、暴飲暴食

  4）飲食不平衡

   過重可以是由于飲食中含有過多脂肪、糖份和鈉而纖維太少所致（過分消耗的營養(yǎng)不良）

  5）食物敏感

   對谷膠、谷物、酪蛋白和奶類產(chǎn)品敏感的人，對這些物質(zhì)產(chǎn)生敏感反應(yīng)后，便可能會令液體滯留在體內(nèi)。對這些食物敏感的人士如能避免進(jìn)食這些食物，其體重便可能大大減輕，因?yàn)樗麄凅w內(nèi)的液體得以回復(fù)平衡。

  6）沒有定時(shí)做帶氧運(yùn)動。