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坐月子不能出門嗎 許多媽媽反映，坐月子總是被限制在室內(nèi)。坐月子產(chǎn)婦的活動(dòng)范圍只局限在室內(nèi)的原因是，所有被調(diào)查家庭及家庭成員都認(rèn)為：產(chǎn)婦要是到戶外將受風(fēng)，風(fēng)可進(jìn)入人體...

坐月子是協(xié)助產(chǎn)婦順利度過人生轉(zhuǎn)折，坐月子的儀式促使產(chǎn)婦進(jìn)入神圣地位，周邊的人甘愿為她付出，產(chǎn)婦趁此機(jī)會(huì)發(fā)泄累積的不平情緒，消除長(zhǎng)期積勞。坐月子調(diào)養(yǎng)好身體，促使生殖...

坐月子是恢復(fù)產(chǎn)婦虛弱身體的絕佳時(shí)機(jī)，既要恢復(fù)自身身體的生理功能，又要哺乳照顧寶寶，所以月子里新媽媽需要充足的熱量和營(yíng)養(yǎng)素。月子里有哪些食物是禁忌的呢?哪些食物適合吃...

為了使月子里的產(chǎn)后媽媽盡快恢復(fù)起來，老人們總是叮囑新手媽媽們：這不能做，那個(gè)不能吃!比如月子不能洗澡、不能運(yùn)動(dòng)、不能梳頭 其實(shí)坐月子，對(duì)于高齡媽媽來說，坐月子中有太...

坐月子飲食注意事項(xiàng)有哪些 產(chǎn)后你的身體非常虛弱，既要恢復(fù)自身的生理功能，同時(shí)還要哺乳，因此，你需要充分的熱量和各種營(yíng)養(yǎng)素，同時(shí)還要照顧到你尚未完全恢復(fù)的腸胃功能。...

坐月子對(duì)于女性是非常重要的，月子恢復(fù)的好才能有健康的身體。月子里不能亂吃，不能盲目補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，否則會(huì)適得其反。坐月子吃什么好一定要多多了解，坐月子能吃什么零食呢? 坐...

很多媽媽在生寶寶之前都是職場(chǎng)女性，每天工作都需要面對(duì)電腦，即使下班以后也喜歡在家上網(wǎng)?，F(xiàn)在生完寶寶了，在家坐月子期間，對(duì)電腦也十分依賴。那么產(chǎn)后媽媽坐月子可以上網(wǎng)...

坐月子的基本原則 1 慎寒溫 隨著氣候與居住環(huán)境的溫、濕度變化，產(chǎn)婦穿著的服裝與室內(nèi)使用的電器設(shè)備，應(yīng)做好適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，室內(nèi)溫度約25～26攝氏度，濕度約50%～60%，穿著長(zhǎng)袖、長(zhǎng)...

你知道中國(guó)媽媽為什么在分娩之后必須坐月子嗎？其實(shí)一直以來中國(guó)的傳統(tǒng)習(xí)慣，產(chǎn)婦生完孩子之后要坐月子那是因?yàn)楫a(chǎn)婦由于分娩時(shí)出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗損體力，...

走出產(chǎn)婦的新媽要開始坐月子了，月子坐得好不好，直接關(guān)系到女性產(chǎn)后的身體健康。所以廣大女性一定要了解產(chǎn)后如何保養(yǎng)，下面我們就來看看女性產(chǎn)后第一天要知道的幾件事。 身體...