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  • 女人最佳早餐 紅棗雞蛋煮湯圓 女人最佳早餐 紅棗雞蛋煮湯圓 日期:2012-08-03 16:15:22 點(diǎn)擊:921 好評:0

    入冬了,我還真沒做過一頓像樣的早飯。都是提前買點(diǎn)面包、蛋糕啥的。再打個(gè)豆?jié){,就這么每天對付著吧。早晨實(shí)在起不來。其實(shí)早就醒了,但就是不想起。被窩里的春天嘛! 紅棗雞...

  • 中老年人早餐三宜三不宜 中老年人早餐三宜三不宜 日期:2012-08-03 15:47:19 點(diǎn)擊:97 好評:0

    中老年人三餐飲食有三宜三不宜:宜遲不宜早;宜軟不宜硬,宜少不宜多。 宜遲不宜早 傳統(tǒng)的觀念認(rèn)為,早飯要吃得早,然而,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為,中老年人早餐不宜太早。人體經(jīng)過一...

  • 胖小孩的早餐該怎么吃 胖小孩的早餐該怎么吃 日期:2012-08-03 15:21:10 點(diǎn)擊:132 好評:0

    長期不吃早餐會(huì)造成孩子大腦供血不足,導(dǎo)致孩子下午精力不足、學(xué)習(xí)效率低下。而肥胖帶來的危害則更為嚴(yán)重。由于多余脂肪的出現(xiàn),會(huì)加重孩子心臟的負(fù)擔(dān),可能較早引發(fā)高血壓、...

  • 職場男人一日三餐如何吃 職場男人一日三餐如何吃 日期:2012-07-30 16:35:11 點(diǎn)擊:132 好評:0

    上班族每天面對繁忙的工作和城市環(huán)境的污染,尤其是男性承受這巨大的傷害,不規(guī)律的生活和不健康的飲食習(xí)慣讓上班族的身體嚴(yán)重透支,所以男性朋友應(yīng)該有個(gè)合理的飲食習(xí)慣和體...

  • 肯德基3大“絕配早餐” 口味遠(yuǎn)勝營養(yǎng) 肯德基3大“絕配早餐” 口味遠(yuǎn)勝營養(yǎng) 日期:2012-07-30 16:31:04 點(diǎn)擊:156 好評:0

    目前肯德基店面早已是隨處可見,為了更深入市場,肯德基餐廳更是推出了三種絕配早餐,這打著絕配牌的早餐在肯德基餐廳銷售得可是如火如荼??蛇@些搭配真有這么絕配嗎? 營養(yǎng)專...

  • 牢記7點(diǎn) 吃出最健康的早餐 牢記7點(diǎn) 吃出最健康的早餐 日期:2012-07-30 16:27:54 點(diǎn)擊:209 好評:0

    一日之計(jì)在于晨,晨起肚子空空早餐是要先解決的事,但早餐每天都在吃,怎么吃卻是門大學(xué)問。下面就讓營養(yǎng)專家給大家介紹下: 牢記7點(diǎn),吃出最健康的早餐 1、先喝水再早餐最健康...

  • 盤點(diǎn)中國最具特色的地方早餐 盤點(diǎn)中國最具特色的地方早餐 日期:2012-07-30 16:10:22 點(diǎn)擊:648 好評:0

    一種食物代表一種文化,一種文化有著承載他的不同人群。走遍中國各地的街頭巷尾,悉數(shù)捕捉那些不同一般的特色早餐小吃。一起隨小編看看全國極具地方特色十大早餐吧。 1、西安...

  • 5種錯(cuò)誤早餐讓你越吃越衰老 5種錯(cuò)誤早餐讓你越吃越衰老 日期:2012-07-30 16:08:17 點(diǎn)擊:288 好評:0

    早餐在一天中的重要性事不可忽略的,吃早餐要吃出營養(yǎng)、吃出健康。不同年齡,不同勞動(dòng)強(qiáng)度的個(gè)體所需要的能量和食物量是不同,要根據(jù)不同的情況具體進(jìn)餐。 5種錯(cuò)誤早餐 1、早餐...

  • 營養(yǎng)早餐 鮮奶燉蛋 營養(yǎng)早餐 鮮奶燉蛋 日期:2012-07-30 16:05:38 點(diǎn)擊:418 好評:0

    一日之計(jì)在于晨,早餐的重要性不用多說,大家也都明白。如何讓自己的早餐即簡便有用營養(yǎng)呢?下面就教給大家一道美味營養(yǎng)的鮮奶燉蛋,一起來看看吧。 鮮奶燉蛋 鮮奶燉蛋 鮮奶燉蛋...

  • 早餐土豆餅怎么做 土豆餅的做法 早餐土豆餅怎么做 土豆餅的做法 日期:2012-07-30 16:01:17 點(diǎn)擊:812 好評:0

    土豆餅 土豆餅 主要原料:土豆300克、水300克、面粉200克、鹽3克。 做法 1、 土豆去皮,直接擦成絲到水里,這樣可防止土豆變色,活面糊時(shí)也不需要再加清水了。 2、 加1茶匙孜然、1茶...

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