人參是一種眾人皆知的高貴補(bǔ)品，人參自身蘊(yùn)含的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，那么你知道人參的功效與作用有哪些嗎?一起了解一下。

　　人參的功效與作用

　　人參味甘、微苦，性微溫，歸脾、肺、心、腎經(jīng)，氣雄體潤(rùn)，升多于降;具有補(bǔ)氣固脫，健脾益肺，寧心益智，養(yǎng)血生津的功效。

　　人參主治大病、久病、失血、脫液所致元?dú)庥?，神疲脈微;脾氣不足之食少倦怠，嘔吐泄瀉;肺氣虛弱之氣短喘促，咳嗽無(wú)力。心氣虛衰之失眠多夢(mèng)，驚悸健忘，體虛多汗。津虧之口渴，消渴，血虛之萎黃，眩暈，腎虛陽(yáng)萎，尿頻，氣虛外感。

　　1.強(qiáng)筋壯骨，增生精子和壯補(bǔ)腎陽(yáng)。

　　2.增強(qiáng)紅細(xì)胞的繁殖能力，提高人體的免疫功能。

　　3.雙向調(diào)節(jié)人的血壓。

　　4.增強(qiáng)新陳代謝，延緩人體衰老，預(yù)防老年癡呆。

人參的功效與作用 還可以強(qiáng)筋健骨（圖片源于攝圖網(wǎng)）

　　5.抑制腫瘤。

　　6.激發(fā)人體表細(xì)胞的活性。

　　7.增強(qiáng)頭發(fā)抗拉度。

　　8.治貧血、神經(jīng)官能癥，更年期綜合癥和冠心病。

　　9.雙向調(diào)節(jié)人體血糖，治療糖尿病。

　　10.減輕酒精對(duì)肝臟的傷害。

　　11.減少不良膽固醇，增加良性膽固醇。

　　12.治療頭疼、冷癥、促進(jìn)血液循環(huán)。

　　13.防止血栓形成、溶解血栓，防止動(dòng)脈硬化。

　　14.增進(jìn)食欲，促進(jìn)睡眠。

　　15.延緩皮膚老化、濡養(yǎng)保護(hù)皮膚。

　　16.防止感冒。

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