薇菜別名:大巢菜、紫箕、野豌豆、元修菜、野苕子、野雞頭、掃帚菜。那么薇菜的功效有哪些?它有哪些營養(yǎng),下面一起來了解下吧。
薇菜營養(yǎng)分析:
含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素及鉀、鈣、鱗等多種微量元素,薇菜不僅可制成多道菜肴,更具有抗癌、清熱、解毒、減肥、美容等神奇功效,同時對流感、乙型腦炎等病毒能產(chǎn)生明顯的抑制作用。
薇菜補(bǔ)充信息:
挑選時需注意干品薇菜呈黑褐色,肉質(zhì)肥厚,條色均勻,無霉味和其它異味,無霉變、雜質(zhì)為佳。
其嫩莖葉不僅可以鮮食,還可加工成薇菜干,出口日本、東南亞等國家和地區(qū),在國際市場被稱為“中國紅菜干”。每噸干薇菜的價值相當(dāng)于20多噸大豆,10多噸凍豬肉。
薇菜適合人群:
一般人都可食用。
1. 最適合于治療干咳、口渴、浮腫、心悸、體倦、乏力、便秘等病癥。
2. 但薇菜鮮品寒涼,脾胃虛寒者不可食之過量,
薇菜食療作用:
薇菜具有潤肺理氣、補(bǔ)虛舒絡(luò)、清熱利濕、和血祛瘀、清熱解毒的功效。治吐血、赤痢便血、子宮功能性出血、遺精、黃疸、浮腫、瘧疾,鼻衄、心悸、夢遺、月經(jīng)不調(diào)等。紫其根莖入藥,具有解熱、利尿的功效,治腹痛。
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