花生食譜的做法
1、花生豬尾湯
原料:豬尾3根、花生150克、丁香少許、米酒1小匙、鹽少許
做法:
1、豬尾毛剔干凈剁成小段,以滾水汆燙洗凈。
2、燉鍋倒入水1200毫升,加花生煮1小時(shí)。
3、鍋熱加少許油,放入豬尾炒至皮稍焦黃。
4、花生湯加入炒好的豬尾,丁香燉1小時(shí),加米酒和鹽調(diào)味即成。
2.花生粳米粥
原料:粳米200 克左右,藕200 克,帶衣花生50 克左右
做法:
三者洗凈放入水中,文火煮至熟爛,加紅糖或蜂蜜調(diào)食。
3.花生燜蓮藕
原料:蓮藕250克,花生100克,紅棗10個(gè)
做法:
1、將蓮藕節(jié)洗凈,切成小塊;花生、紅棗(去 核)洗凈。
2、把全部用料一起放入砂鍋內(nèi),加清水適 量,武火煮沸后,文火煮3小時(shí)。加入適量調(diào)料即可。
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