雞肉是許多人都超愛的一款食材,可以搭配各種各樣的食材。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“蒜香蒸雞的做法 營養(yǎng)美味又下飯”,一起來看下吧!
首先來看下蒜香蒸雞的做法:
材料:雞肉,蔥,姜片,大蒜,蠔油,生抽,水等
步驟:
1將所需材料準備好,姜蔥蒜洗凈切好。
2上鍋入水燒開。
3放入蒸架,將雞放在蒸架上放上姜片。
4蓋上鍋蓋,用大火隔水蒸15分鐘或20分鐘至熟。
5取出蒸熟的雞,用冷水將雞沖洗一下至微溫放案板上。
6用刀將雞剁成小塊盛盤。
7上鍋入適量油,爆香姜蔥蒜。
8加入兩勺蠔油和一勺生抽劃散一下。
9兌入約50毫升的水煮開出香味關火。
10將香汁料均勻的淋入雞塊上。
以上主要介紹了蒜香蒸雞的做法,你了解了嗎?接著一起來了解下關于雞肉的相關知識。
雞肉的其它美味吃法推薦
山藥蓮藕雞湯
材料:雞肉,蓮藕,山藥,花生,枸杞,老姜,料酒,大蔥,食鹽等
步驟:
1新鮮雞肉處理干凈后,斬塊;這一步可以請店家代勞;
2鍋里倒入清水,放入雞肉、拍散的老姜、料酒,冷水煮開后,撈出洗凈;
3花生剝殼,洗凈備用;
4蓮藕去皮,洗凈,切大塊;
5山藥處理方法同上;去皮,洗凈,切大塊;
6將雞肉、大蔥段、姜片放進燉盅里;
7將花生蓮藕山藥一并放入,倒入適量清水;
8選擇“肉類”,燉3個小時;
92.5個小時候,調入枸杞,適量鹽;
10雞湯燉好后,趁熱食用哦。
無油香菇栗子雞
材料:雞肉,栗子,香菇,精鹽,老抽,姜,料酒等
步驟:
1雞翅(或整雞)洗凈后斬成小塊。
2撒入精鹽,姜片、倒入料酒腌漬30分鐘。
3鍋里倒入清水,倒入栗子煮開。
4浸泡20分鐘后剝皮。
5不粘鍋熱后,倒入腌漬好的雞肉塊。
6不放油,小火煎制。
7煎制雞肉表面金黃、出油即可。
8放入姜片爆香。
9倒入泡好的香菇,稍微翻炒。
10倒入一湯匙老抽,翻炒、讓雞肉稍微上色。
11倒入足夠的清水,大火燒開后改小火燉制20分鐘。
12倒入剝好皮的栗子,小火燉制20分鐘。
13灑入適量精鹽,拌勻,收汁即可出鍋。
土豆煲雞
材料:雞肉,土豆,姜,蒜頭,干辣椒,八角,桂皮,鹽,雞粉,生抽,老抽,豆瓣醬等
步驟:
1雞全翅四只斬成小塊。
2放入鍋中加一勺料酒焯一下水,沖去浮沫備用。
3準備所需輔料。
4鍋內(nèi)熱油,將輔料放入鍋中小火炒香。
5再加入一勺豆瓣醬炒香出紅油。
6將雞肉放入鍋中翻炒,調入適量生抽、老抽上色。
7將炒上色的雞肉轉入砂鍋中。
8一次性加足量開水,燒開后上蓋轉小火煲15分鐘。
9土豆一個去皮切塊。
10將土豆放入砂鍋中繼續(xù)小火煲12分鐘。
11最后大火收一下汁,調入少許鹽和雞粉。
雞肉如何保存
保存雞肉的方法特別簡單,如果有冰箱則可以使用冷藏法,將雞肉切成塊后,用保鮮膜打包后,放入冰箱冷藏就可以了。
以上就是關于:“蒜香蒸雞的做法 營養(yǎng)美味又下飯”的分享,希望對你有幫助。
2021-07-20
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