包菜味道極鮮美,可以炒吃著也可以煮著吃,受到很多人的喜歡。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“包菜怎么炒好吃 和五花肉是完美搭配”,一起來(lái)看下吧!
首先來(lái)看下包菜怎么炒好吃:
材料:五花肉,包菜,干辣椒,指天椒,蒜,生抽,老抽,香醋,鹽,雞精等
步驟:
1包菜洗凈后撕成小塊,瀝干水份。
2五花肉切成薄片。
3蒜切末、干辣椒和指天椒切小段。
4取一個(gè)小碗,加生抽、老抽、香醋調(diào)成味汁。
5五花肉入鍋小火煎出油,煎至表面微黃。
6加入蒜末、干辣椒炒香。
7調(diào)入半勺老抽炒上色。
8將包菜放入鍋中淋上適量味汁,大火翻炒均勻。
9最后調(diào)入少許鹽和雞精。
以上主要介紹了包菜怎么炒好吃,你了解了嗎?接著一起來(lái)了解下關(guān)于包菜的相關(guān)知識(shí)。
怎樣保存包菜
如果你想暫時(shí)儲(chǔ)存面前的卷心菜的話,最好不要把它切開(kāi)。一些人往往會(huì)順手儲(chǔ)存半個(gè)或者不完整的卷心菜,這樣很容易喪失掉菜里的維生素C,更何況從切開(kāi)口開(kāi)始很容易變質(zhì)。如果你必須存儲(chǔ)一半的卷心菜,就用塑料袋把它緊緊的裹起來(lái),再放到冰箱里。
冷凍和使用保鮮袋
為了為防止干燥變質(zhì),保留據(jù)卷心菜應(yīng)有的營(yíng)養(yǎng)和清爽的口感,可以用保鮮膜將其包好放入冰箱內(nèi)冷藏保存。保存是時(shí)間最長(zhǎng)為兩周。但是如果你買(mǎi)的是皺葉橄欖,一周內(nèi)就食用掉,不要保存更長(zhǎng)的時(shí)間。
溫馨小提示
隔夜的白菜是不能再吃的,因?yàn)楦粢沟陌撞藭?huì)產(chǎn)生大量的亞硝酸鹽,會(huì)讓細(xì)胞癌變,有致癌作用,另外沒(méi)有腌透的白菜也不能食用,它也具有一定的致癌性。
白菜在食用時(shí),最好不要把白菜中的汁液擠出去,這樣會(huì)讓白菜的營(yíng)養(yǎng)大量流失,再食用也起不到應(yīng)有的作用。
以上就是關(guān)于:“包菜怎么炒好吃 和五花肉是完美搭配”的分享,希望對(duì)你有幫助。
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