年糕口感清脆,許多人吃了回味無窮。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“炒年糕怎么做好吃 淋上醬油上色又提味”,一起來看下吧!
首先來看下炒年糕怎么做好吃:
材料:
年糕,大白菜,肉丁,蔥,胡椒粉,白糖,黃酒,醬油等
步驟:
1、首先切好年糕,將年糕放在水里浸泡一段時(shí)間后,將年糕瀝干放在一旁備用。
2、然后是將切大白菜,肉丁和蔥末。如果家里還有其他食材,比如香菇、蘑菇,切末加進(jìn)去味道更贊哦。
3、接下來是炒年糕最關(guān)鍵的一道程序啦,就是醬料的配制。將適量的鹽、少許白糖、少量胡辣粉
4、然后就可以開始熱鍋了,鍋要熱一點(diǎn)再放少許油,然后先后下肉末、大白菜。
5、待到大白菜六七成熟的時(shí)候,將年糕倒入平鋪在大白菜上,記得先不要鏟鍋,大白菜可以很好的起到防止年糕粘鍋的作用。蓋上鍋蓋燜個(gè)一分鐘左右,揭開鍋蓋可以翻炒年糕了。
6、這時(shí)候,可以將剛才配制的醬料倒入鍋中,有了這些醬料的水分,年糕也不容易粘鍋了,記得要勤翻炒哦。最后呢,撒上切好的蔥末。裝碗即可。
以上主要介紹了炒年糕怎么做好吃,你了解了嗎?接著一起來了解下關(guān)于年糕的相關(guān)知識(shí)。
年糕的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
年糕含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、煙酸、鈣、磷、鉀、鎂等營(yíng)養(yǎng)元素。
如何挑選年糕
聞氣味
硫磺熏蒸后總會(huì)留下異味,硫磺熏制過的年糕酸澀的水磨氣味會(huì)比較重。
觀表面
若年糕表面有綠豆般大小的紅點(diǎn),則很有可能是經(jīng)過硫磺熏制的,因?yàn)榱蚧欠垩魰r(shí)散發(fā)出來的水蒸氣冷凝后掉在年糕表面上有時(shí)會(huì)結(jié)成紅點(diǎn)。
辨顏色
對(duì)顏色白潤(rùn)、色澤光鮮的年糕要留個(gè)心眼。
以上就是關(guān)于:“炒年糕怎么做好吃 淋上醬油上色又提味”的分享,希望對(duì)你有幫助。
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