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冬筍燜雞的做法 這道菜好看好吃又營養(yǎng)

   冬筍味道獨特,做法多多,受到許多人的喜歡。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“冬筍燜雞的做法 這道菜好看好吃又營養(yǎng)”,一起來看下吧!

  首先來看下冬筍燜雞的做法:

  材料:

  冬筍,雞根,花生油,鹽,生姜,蒜,雞粉,胡椒粉,料酒,生抽,紅辣椒等

  步驟:

  1.把所需材料都準(zhǔn)備好

  2.雞根洗凈,放胡椒粉、料酒、鹽腌制5分鐘;

  3.冬筍洗凈切塊;PS:切厚實塊,燜好的的時候汁多好吃

  4.清水煮沸,放入冬筍汆燙2分鐘;

  5.撈出過冷水,瀝干水分待用;

冬筍燜雞的做法 這道菜好看好吃又營養(yǎng)

  6.熱鍋,倒油,放入腌制的雞根、蒜、生姜煎至微黃;

  7.把處理過的冬筍塊放入鍋中;

  8.放辣椒、雞粉、生抽、一大碗的高湯大火煮沸之后改為小火燜10分鐘;

  9.放鹽,收汁即可。

  以上主要介紹了冬筍燜雞的做法,你學(xué)會了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補充點關(guān)于冬筍的相關(guān)知識。

  冬筍的功效與作用

  1.和中潤腸、利隔爽胃、消食、開胃健脾、寬腸

  2.利尿通便、解毒透疹

  3.滋陰涼血、清熱化痰、解渴除煩、益氣

  4.養(yǎng)肝明目

  冬筍的制作技巧

  做菜時要注意炒冬筍的時候油溫不要太熱了,否則不能使筍里熟外白。

  以上就是關(guān)于:“冬筍燜雞的做法 這道菜好看好吃又營養(yǎng)”的分享,希望對你有幫助。

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