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魚香炒茄片的做法 顏值高味道棒

   魚香茄片這道菜好看好吃又營養(yǎng),許多人都極愛吃。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“魚香炒茄片的做法 顏值高味道棒”,一起來看下吧!

  首先來看下魚香炒茄片的做法:

  材料:

  茄子,青紅辣椒,花生油,鹽,生抽,香醋,砂糖,醬油,蔥,姜,大蒜,雞精等

  步驟:

  1.茄子切片

  2.放入鹽拌勻腌制片刻。

  3.料汁(生抽,白糖,醬油,清水5湯匙,香醋)蔥,姜,蒜切末,青紅辣椒切小丁。

  4.茄子輕微攥掉多余水分。

  5.鍋中放油燒熱,放入茄片煎至變軟。

魚香炒茄片的做法 顏值高味道棒

  6.撈出茄子控油一下。

  7.鍋中留底油,放入蔥姜蒜末熗鍋出味。

  8.放入茄片翻炒均勻。

  9.倒入料汁,炒至入味。

  10.倒入青紅辣椒丁。

  11.翻炒斷生,撒上雞精即可出鍋。

  以上主要介紹了魚香炒茄片的做法,你學(xué)會了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補充點關(guān)于茄子的小知識。

  茄子的制作技巧

  買茄子時,應(yīng)選擇果形均勻,老嫩適度,無裂口、腐爛、銹皮、斑點的,而且以皮薄、籽少、肉厚為佳。一般來說,茄子拿在手里,感覺輕的較嫩,感覺重的大都太老,且籽多不好吃。

  茄子的食用禁忌

  由于茄子味甘、滑利,而螃蟹味咸苦,兩者同為寒性,同食會損害腸胃、引起腹瀉。另外茄子和黑魚搭配同食,也會導(dǎo)致腹瀉、傷損脾胃。

  以上就是關(guān)于:“魚香炒茄片的做法 顏值高味道棒”的分享,希望對你有幫助。

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