青椒既可作配料，又可以當(dāng)主菜。下面要給大家分享的內(nèi)容是：“青椒雞排炒米線的做法 五顏六色好看又好吃”，個(gè)起來(lái)看下吧!

　　首先來(lái)看下青椒雞排炒米線的做法：

　　材料：

　　青菜，米線，雞排，雞蛋，鹽，油等

　　步驟：

　　1、菜切好

　　2、米粉提前泡好

　　3、鍋里加入油加入雞蛋

　　4、雞蛋炒散裝盤，在加入青椒炒

　　5、炒勻后加入米線

　　6、在翻炒炒勻加入雞排

　　7、再加入鹽

　　8、翻炒一會(huì)在加入炒過(guò)的雞蛋

　　9、不停的炒

　　10、炒好裝盤，就可以開(kāi)吃了喔

　　以上主要介紹了青椒雞排炒米線的做法，你學(xué)會(huì)了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補(bǔ)充點(diǎn)關(guān)于雞排的小知識(shí)。

　　雞排功效

　　1.強(qiáng)身健體

　　雞肉的消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用。

　　2.提高免疫力

　　現(xiàn)代社會(huì)中天天忙忙碌碌，常處于亞健康狀態(tài)的白領(lǐng)最好多吃一些，以增強(qiáng)免疫力，減少患病幾率。雞肉具有溫中益氣、補(bǔ)精填髓、益五臟、補(bǔ)虛損的功效，用于治療虛勞瘦弱、中虛食少、泄瀉頭暈心悸、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后乳少、消渴、水腫等癥狀。

　　3.補(bǔ)腎精

　　可緩解由于腎精不足所導(dǎo)致的小便頻繁、耳聾、精少精冷等癥狀。

　　4.促進(jìn)智力發(fā)育

　　具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心腦功能、促進(jìn)兒童智力發(fā)育方面，更是有較好的作用。

　　雞排簡(jiǎn)介

　　雞排，是現(xiàn)在小吃店里很流行的一種油炸類食品，香味可謂是十里飄香，香脆就是雞排的代名詞。

　　以上就是關(guān)于：“青椒雞排炒米線的做法 五顏六色好看又好吃”的分享，希望對(duì)你有幫助。