雞胗味道超贊營養(yǎng)價值更是極高,因此受到很多人的喜歡。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“辣炒雞胗的做法 人見人愛的家常菜”,一起來看下吧!
首先來看下辣炒雞胗的做法:
材料:
雞胗,干紅辣椒,油,大蔥,生姜,大蒜,花椒,蠔油,白糖,料酒,鹽,味精,香菜等
步驟:
1.雞胗切片
2.準(zhǔn)備配料,大蔥切蔥花,大蒜拍扁,干紅辣椒撕塊
3.鍋內(nèi)燒開水,焯燙變色撈出
4.鍋內(nèi)入油,加入姜片爆香
5.加入花椒粒和干辣椒段爆香,倒入焯好的雞胗。注意辣椒和花椒粒要小火爆香,大火易糊
6.不停翻炒,調(diào)入鹽,蠔油翻炒,倒入蔥花和拍蒜繼續(xù)翻炒
7.最后加入香菜段翻炒片刻,調(diào)入味精,出鍋。
以上主要介紹了辣炒雞胗的做法,你學(xué)會了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補(bǔ)充點(diǎn)關(guān)于雞胗的小知識。
胗的功效與作用
消食導(dǎo)滯,幫助消化。治食積脹滿、嘔吐反胃、瀉痢、疳積、消渴、遺溺,牙疳口瘡,以及利便、除熱解煩。
雞胗的選購
新鮮的雞胗富有彈性和光澤,外表呈紅色或紫紅色,質(zhì)地堅而厚實(shí);不新鮮的雞胗呈黑紅色,無彈性和光澤,肉質(zhì)松軟,不宜購買。
雞胗的存儲
新鮮的雞胗購買后不宜長時間保存,最好在2天內(nèi)食完。如果需要長期保存雞胗,需要把雞胗刮洗干凈,放入清水鍋內(nèi)煮至近熟,撈出用冷水過涼,控去水分,用保鮮袋包裹成小包裝,放冰箱冷凍室內(nèi)冷凍保存,食用時取出自然化凍即可。
以上就是關(guān)于:“辣炒雞胗的做法 人見人愛的家常菜”的分享,希望對你有幫助。
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