提到香芋丸子一直都受到很多人的喜歡,味道香甜營(yíng)養(yǎng)豐富。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“香芋丸子的做法 色澤金黃香甜爽口”,一起來看下吧!
首先來看下香芋丸子的做法:
材料:
芋頭,白糖,面包糖,雞蛋,面粉,食用油等
步驟:
1.芋頭去皮洗凈,切成大塊狀,入鍋開水蒸15分鐘??曜硬暹M(jìn)芋頭,能輕松穿透即可。
2.芋頭一定要趁熱搗碎,否則涼透的芋頭很粘手。搟面杖就是個(gè)好助手,用起來方便還省事。
3.加入糖,50克糖會(huì)有淡淡的甜味,70克是個(gè)口感比較好的量,這個(gè)您酌情掌握就行。
4.芋頭可整理成圓球狀或者長(zhǎng)圓形,我這個(gè)是45克一個(gè)。芋頭溫?zé)岬臅r(shí)候很容易整形,也不粘手。
5.接著準(zhǔn)備適量面粉、蛋液和面包糠,讓芋頭依次包裹面粉、蛋液,最后粘勻面包糠。
6.把芋頭都均勻包裹面包糠,坐熱油鍋,放入適量食用油,炸芋泥卷的油不會(huì)有異味,過后炒菜什么的都沒問題。
7.鍋內(nèi)出現(xiàn)密集的小氣泡,說明油溫有6成熱了,這時(shí)候陸續(xù)放入芋頭球,放入不要馬上翻動(dòng),等10秒再翻動(dòng),炸到金黃色即可。
以上主要介紹了香芋丸子的做法,你學(xué)會(huì)了嗎?可以自己看步驟去做這款甜點(diǎn)喔。接著要給大家補(bǔ)充點(diǎn)關(guān)于香芋的小知識(shí)。
芋頭的功效與作用
1.增強(qiáng)免疫力
能增強(qiáng)人體的免疫功能,對(duì)于癌癥手術(shù)后放射化療以及康復(fù),有輔助治療作用。
2.潔齒防齲
氟的含量較高因此芋頭有潔齒防齲,保護(hù)牙齒的功效。
3.解毒防癌
芋頭中含有一種粘液蛋白,在被人體吸收后能產(chǎn)生免疫球蛋白,提高身體的抵抗力,因此芋頭可以解毒,對(duì)人體的癌毒有抑制消解作用,可以用來防治腫瘤等疾病。
4.美容烏發(fā)
芋頭為堿性食品,能中和體內(nèi)積存的酸性物質(zhì),協(xié)調(diào)人體的酸堿平衡,達(dá)到美容養(yǎng)顏,烏黑頭發(fā)的效果,還可以用來防治胃酸過多。
5.補(bǔ)中益氣
芋頭含有豐富的黏液皂素及多種微量元素,可幫助機(jī)體糾正微量元素缺乏導(dǎo)致的生理異常,同時(shí)能增進(jìn)食欲,幫助消化,故中醫(yī)認(rèn)為芋艿可補(bǔ)中益氣。
芋頭的存儲(chǔ)
1.將芋頭放置于干燥陰涼的地方且要通風(fēng),可保存3-5天,因?yàn)橛箢^容易變軟,在購(gòu)買之后盡可能快點(diǎn)將它食用完。
2.芋頭不耐低溫,故鮮芋頭一定不能放入冰箱,在氣溫低于7℃時(shí),應(yīng)存放與室內(nèi)較溫暖處,防止因凍傷造成腐爛。
3.芋頭放太久未用的話很容易腐爛,最好的保存方法是將它去皮、切塊,用油炸熟,然后冷藏,下次用來燒菜比較方便。
以上就是關(guān)于:“香芋丸子的做法 色澤金黃香甜爽口”的分享,希望對(duì)你有幫助。
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