提到草魚(yú)很多人都愛(ài)吃,味道鮮美功效多多,做法和搭配也是多多。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“香辣魚(yú)塊的做法 香辣爽口很下飯”,一起來(lái)看下吧!
首先來(lái)看下香辣魚(yú)塊的做法:
材料:
草魚(yú),辣椒末,姜,蒜瓣,蔥,米酒,鹽,豆瓣醬,豆油,胡椒粉等
步驟:
1.將宰殺好的草魚(yú)洗凈瀝干,剁成大小均勻的塊。
2.魚(yú)塊加鹽、料酒腌制備用。
3.生姜、大蒜去皮切碎。
4.蔥切成蔥花。
5.鍋中熱油,腌制好的魚(yú)塊用漏勺漏去多余的汁,滑入油中炸至金黃撈出瀝油。
6.原鍋留油,小火把豆瓣醬炒香。
7.中火放入炸好的魚(yú)塊翻炒均勻。
8.加姜蒜碎、辣椒末、蒸魚(yú)豉油繼續(xù)中火炒勻。
9.撒蔥花、胡椒粉炒幾下即可出鍋放涼裝盤(pán)。
小技巧
1、魚(yú)血和魚(yú)肚子里的那層黑色的膜要清洗干凈,以免會(huì)有腥味。
2、因?yàn)轸~(yú)塊腌制的時(shí)候加了鹽,而且,豆瓣醬和蒸魚(yú)豉油有咸味,所以要注意咸淡。
3、動(dòng)作要快,中途可適當(dāng)加點(diǎn)油,以免糊鍋了。
以上主要介紹了香辣魚(yú)塊的做法,你學(xué)會(huì)了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補(bǔ)充點(diǎn)關(guān)于草魚(yú)的小知識(shí)。
草魚(yú)的挑選
1、觀魚(yú)形
污染重的魚(yú),形態(tài)異常,有的頭大尾小,脊椎彎曲甚至出現(xiàn)畸形,還有的表皮發(fā)黃、尾部發(fā)青。
2、看魚(yú)眼
飽滿(mǎn)凸出、角膜透明清亮的是新鮮魚(yú);眼球不凸出,眼角膜起皺或眼內(nèi)有淤血的則不新鮮。
3、嗅魚(yú)鰓
新鮮草魚(yú)的鰓絲呈現(xiàn)出鮮紅色,而且黏液透明,有海水魚(yú)的咸腥味或著是淡水魚(yú)的土腥味;但是不新鮮魚(yú)的鰓色就會(huì)變暗或者呈灰紅或灰紫色,黏液不僅臭還會(huì)發(fā)臭。
4、摸魚(yú)體
新鮮魚(yú)的表面有透明黏液,鱗片有光澤且與魚(yú)體貼附緊密,不易脫落;不新鮮魚(yú)表面的黏液多不透明,鱗片光澤度差且較易脫落。
5、掐魚(yú)肉
新鮮魚(yú)肉堅(jiān)實(shí)有彈性,指壓后凹陷立即消失,無(wú)異味;不新鮮魚(yú)肉稍呈松散,指壓后凹陷消失得較慢,稍有腥臭味。
6、看魚(yú)腹
新鮮魚(yú)的腹部不膨脹,肛孔呈白色、凹陷;不新鮮的魚(yú)肛孔稍凸出。
下面3類(lèi)人不宜吃草魚(yú)
1、結(jié)核患者
服用異煙肼時(shí)如果食用某些魚(yú)類(lèi)容易發(fā)生過(guò)敏反應(yīng),輕者惡心、頭痛、皮膚潮紅、眼結(jié)膜充血等,重者會(huì)出現(xiàn)心悸、口唇及面部麻脹、皮疹、腹瀉、腹痛、呼吸困難、血壓升高,甚至發(fā)生高血壓危象和腦出血等。
2、肝硬化患者
肝硬化時(shí)機(jī)體難以產(chǎn)生凝血因子,加之血小板偏低,輕易引起出血,如果再食用富含20碳5烯酸的沙丁魚(yú)、青魚(yú)、金槍魚(yú)等,會(huì)使病情急劇惡化,猶如雪上加霜。
3、服用某些藥物者
服用止咳藥者不要吃魚(yú),尤其是深海魚(yú)更不要食用,以免引起組胺過(guò)敏反應(yīng),導(dǎo)致患者出現(xiàn)皮膚潮紅、結(jié)膜充血、頭暈、心跳加快、蕁麻疹等不適癥狀。不少深海魚(yú)都含有組胺物質(zhì),一旦人體內(nèi)的組胺量超標(biāo),該物質(zhì)就會(huì)進(jìn)入人體血液循環(huán)中,導(dǎo)致組胺過(guò)敏反應(yīng)。
以上就是關(guān)于:“香辣魚(yú)塊的做法 香辣爽口很下飯”的分享,希望對(duì)你有幫助。
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