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洋蔥炒雞蛋怎么做 增食欲促消化

      洋蔥炒雞蛋怎么做?洋蔥炒雞蛋是一道色香味俱全的美味佳肴,且具有很好的降血壓,降血脂等作用,還能夠增食欲促消化。下面就為大家詳細(xì)介紹;

  做法一:

  材料:洋蔥、雞蛋、油、鹽、胡椒粉、雞精、糖。

  制作流程:

  1.把雞蛋用油炒好,拿出來待用。

  2.加油,油熱后加洋蔥翻,炒軟后放雞蛋。

  3.加鹽、胡椒粉、雞精、糖,大約三分鐘就可以了。

洋蔥炒雞蛋

  做法二:

  材料:雞蛋200克,洋蔥300克,蔥10克,姜10克,大蒜10克

     制作流程

  1.洋蔥洗干凈去皮切絲,把雞蛋加點(diǎn)鹽劃散。鍋中底油,油熱,倒入蛋液炒蛋,然后弄成蛋花盛起來待用。

  2.把雞蛋加點(diǎn)鹽劃散。鍋中底油,油熱,倒入蛋液炒蛋,然后弄成蛋花盛起來待用。

  3.鍋中倒入底油,油熱加一點(diǎn)姜片,和辣椒絲(辣椒我是為了配色才加的)爆香一下,倒入洋蔥翻炒十來下,然后加鹽,雞精再翻炒幾下。

  4.然后蓋蓋子悶,目的是去除辣味,兩分鐘后揭蓋把雞蛋倒入翻炒幾下就可以了。

  以上就是洋蔥炒雞蛋的介紹,希望對(duì)你有幫助。

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