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啤酒鴨的做法講解 滋陰養(yǎng)胃健脾補虛

   鴨子屬于水禽,鴨肉富含蛋白質(zhì),具有滋陰養(yǎng)胃、健脾補虛、利濕的作用,特別適合苦夏、上火、體內(nèi)生熱者食用。夏季作為嗜肉族桌上的一道菜絕對再適合不過了~下面來教大家啤酒鴨的做法:

  啤酒鴨的做法:

  用料:鴨腿4只、啤

  調(diào)料:酒、蔥姜蒜、干辣椒、八角、鹽糖、老抽、生抽、食用油

  啤酒鴨的做法——步驟:

  1、鴨腿四只洗凈

  2、斬成小塊,淋干水分備用

  3、炒鍋加熱,倒入少許食用油,放入姜片、蔥段、蒜瓣、八角、干辣椒炒香

  4、倒入鴨塊,大火翻炒

  5、將鴨肉塊炒至鴨皮收縮顏色變白,再調(diào)至中小火慢慢煸炒,直至將鴨油炒出

  6、倒入少許老抽上色、再加適量生抽提味,加入少許糖和鹽翻炒均勻

  7、倒入一罐啤酒,沒過鴨肉1厘米左右即可

  8、蓋上鍋蓋,中小火燜25—30分鐘

  9、鴨肉熟軟后,大火收汁,汁濃肉香即可

  10、盛盤稍作點綴

  啤酒鴨的做法是不是很簡單呢?快去試試吧!

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