社會都在提倡無償獻血，既能利他又能利己，那你知道捐血的好處有哪些嗎？

 　　1、可以享受免費用血參加無償獻血的人可以拿到一本獻血證，當獻血者本人需要臨床用血時，可以按下列規(guī)定享受用血優(yōu)惠：

　　(一)獻血者累計獻血八百毫升以下，自獻血之日起五年內臨床用血，可以累計按其獻血量的三倍免費用血;自獻血之日起五年后臨床用血，可以累計按其獻血量等量免費用血。

　　(二)獻血者累計獻血八百毫升以上的，可以終生免費臨床用血。除獻血者本人按上款規(guī)定享受的用血優(yōu)惠外，獻血者的配偶和直系親屬臨床用血時，可以累計按獻血者的獻血量等量免費用血。

　　2、有利身體健康獻血有益健康，這是國內外大量科學調查研究得出結論。

　　適量獻血會使人更加健康、長壽堅持長期適量獻血的人，由于骨髓造血系統(tǒng)不斷受到激發(fā)，新鮮的血細胞的比例明顯高于未獻過血的人。獻血后會降低血液粘稠度。調查結果表明獻血總量較多的人存活年齡也較長。堅持長期適量捐血的人頭腦會更清醒更健康、長壽。

　　獻血可減少冠心病研究結果表明：獻血對心腦血管系統(tǒng)有良好的影響，對減少心腦血管病的發(fā)病率具有積極的預防作用。

　　獻血可減少癌癥的發(fā)病率鐵質是人體不可缺少的元素之一，但鐵質過高超過正常值的10%，患癌癥的機會就會增加。惟一的方法是通過流血排除過多的鐵質，因而鼓勵體內鐵質含量過高的男士們可以定期獻血。

　　獻血能凈化人的心靈無償獻血者用自己的獻血延續(xù)、挽救了他人的生命，使心靈得到慰藉，使人生更加充實.但是要量力而行,一般都是200-400CC.