夢 孩子告訴你他的夢的內容，比如做的噩夢，也許是他有什么很壓抑緊張的事所致。

　　繪畫 孩子在草稿紙上的信手涂鴉有時也能反映一些信息。

　　要細心觀察孩子，學會與孩子對話。家長每天與孩子朝夕相處，不可能對孩子的言行熟視無睹。孩子的內心隱秘總會通過種種跡象顯示出來。初三的孩子不再像兒童那樣把喜怒哀樂寫在臉上，而喜歡把“秘密”藏在心里，但這正是孩子由幼稚走向成熟的表現(xiàn)。因此，做父母的要多關心孩子，多了解孩子，隨時把握孩子的思想動機，才能與孩子一起克服生理、心理上種種矛盾，順利地走過第二次斷乳期，順利地走過初三，做到防患于未然。

　　2.平等尊重加強交流

　　假如你能夠走進孩子的世界，到最后形成“多年父子成兄弟的家庭”，就是成功交流的家庭。初三的家長經(jīng)常問的就是“作業(yè)做完了嗎?考試得多少分”，很少有家長會問“你今天心情怎么樣?你們班級發(fā)生些什么事啊?”孩子興高采烈地和你講學校的事情，你要么冷漠的不當一回事，要么就是拐彎抹角回到學習的主題?；氐剿呀?jīng)累了一天的學習上，孩子會怎么想呢?

　　3.不斷鼓勵

　　隨著中考的不斷迫近，學生們埋頭苦讀，盡心盡力，奮發(fā)用功，同時又在一次次的模擬考試中飽受著挫折與痛苦。他們在矛盾和失敗中渴望得到老師和家長的理解、關愛、支持和幫助。每個學生都希望自己能在民主、友好、寬松的環(huán)境中學習。因此，家長應當采用點頭、微笑、傾聽，與學生心理溝通，給學生以積極的評價，適時點撥、鼓勵和引導。尤其對于學習效果不太理想的學生，要經(jīng)常不斷地積極評價，以喚起他們的自信心，提高學習效率。多一點和自己的縱向比較，少一點和他人的橫向比較，不要說“你看誰誰都比你考得好，你怎么辦?”這類打擊信心的話語。在孩子取得點滴進步時，都不要不忘記給一點鼓掌、給一點喝彩(但應適度)。

　　4.適度壓力適度焦慮

　　壓力產(chǎn)生焦慮，焦慮可以變?yōu)閯恿?，但前提是適度。人沒有壓力會“不思進取”，但過度的壓力會打垮人的身心。對于不少青少年而言，目前唯一的任務就是讀書。中學生學習負擔過重，常給他們帶來沉重的心理壓力，因為學習壓力而陷入痛苦的孩子屢見不鮮。這其中不乏重點學校成績優(yōu)秀的學生，這種壓力的產(chǎn)生是老師、家長對學習現(xiàn)狀的不滿和不恰當?shù)谋容^，不能接受孩子的現(xiàn)狀，過分注重結果，而使其體會不到學習的興趣。誠然，整個社會、整個學校都在比較的氛圍中，要家長、學生真正做到放棄比較，接納自己的確不易。

　　面對各種考試成績，為克服焦慮心理，家長要讓孩子首先看自己是不是有點進步。每一次考試失利之后都會出現(xiàn)情緒上的波動、郁悶、煩躁。這種狀態(tài)至少損失一周的安靜復習時間，對復習而言無疑是雪上加霜。中考前的每一次考試都是進步的機會，發(fā)現(xiàn)問題，改善復習策略，減少錯誤才是根本。 其次，家長和孩子要理智地面對實際水平，訂立合適的目標。目標的訂立不僅僅使我們明確前進的方向，更要起到幫助我們堅強信心的作用。

　　以上就是關于初三學生心理輔導的相關資料，希望能夠幫助到你。