中考，全稱(chēng)為初中學(xué)業(yè)水平考試。是檢測(cè)初中在校生是否達(dá)到初中學(xué)業(yè)水平的水平性考試和建立在九年義務(wù)教育基礎(chǔ)上的高中選拔性考試，那么中考要準(zhǔn)備什么呢?今天和大家分享一下2017廣東中考指南，一起來(lái)看看吧。

　　準(zhǔn)備工具

　　身份證和準(zhǔn)考證“兩證”，凡兩證不齊全者不得進(jìn)入考場(chǎng)

　　2B鉛筆和橡皮擦，多帶幾支黑色字跡的鋼筆或簽字筆

　　作圖所需的直尺、圓規(guī)、三角板等

　　注意事項(xiàng)：

　　任何書(shū)籍、筆記、資料、報(bào)刊、草稿紙以及各種無(wú)線通訊工具(如尋呼機(jī)、移動(dòng)電話)、電子記事本等與考試無(wú)關(guān)的物品

　　如按規(guī)定允許使用計(jì)算器的科目，計(jì)算器必須按指定的型號(hào)(詳見(jiàn)《中考報(bào)考指南》14-15頁(yè)，以及新增型號(hào)“卡西歐fx-82CNX”)，并不得有程序儲(chǔ)存功能。

　　心態(tài)調(diào)整考生篇

　　一.考前的心理調(diào)適

　　1、改變消極的認(rèn)識(shí)

　　2、保持良好的情緒

　　3、正確評(píng)價(jià)自己,進(jìn)行自信心訓(xùn)練

　　二.考試中的心理調(diào)適

　　(1)暫時(shí)繞開(kāi)?？朔?ldquo;舌尖現(xiàn)象”的最簡(jiǎn)便方法是當(dāng)時(shí)停止回憶某些內(nèi)容,先繞開(kāi)去做別的題目,過(guò)會(huì)兒再回頭思考,往往會(huì)有豁然開(kāi)朗的喜悅。

　　(2)保持冷靜。出現(xiàn)“舌尖現(xiàn)象”時(shí)不必驚慌。要善于利用放松訓(xùn)練的方法使自已恢復(fù)平靜心態(tài),因?yàn)橹挥邢o張才談得上解除抑制。比如深呼吸。

　　(3)利用聯(lián)想進(jìn)行追憶。我們所記憶的知識(shí),彼此之間常有內(nèi)在的聯(lián)系,不是零散孤立的。一時(shí)間熟悉的知識(shí)記不起來(lái),可利用相關(guān)的線索聯(lián)想,往往能收到“由此及彼”的效果,從而激活大腦皮層暫時(shí)被抑制的區(qū)域。你還可以采取再認(rèn)和推理的方法進(jìn)行追憶。

　　三.考試期間的飲食 平時(shí)怎么吃,考試期間也怎么吃。

　　以上就是關(guān)于2017廣東中考指南的相關(guān)資料，希望能夠幫助到你。