院-系 體育學(xué)院專業(yè)體育教育年級

　　教師推薦 題目自擬題目

　　題目來源社會實踐題目類別理論研究指導(dǎo)教師

　　選題的目的、意義(理論意義、現(xiàn)實意義):

　　海拔差異就是利用海拔差，針對要進行參加比賽、參加體育的考生進行的賽前和考前的集訓(xùn)。本課題研究的是世居高原的體育考生(冷環(huán)境的刺激)、通過短時間的訓(xùn)練。下達到比世居海拔要低的高海拔進行考試。麗江相對于昆明來說、就相當(dāng)于高原、麗江體育考生在每年的三月份都統(tǒng)一上昆明參加體育專業(yè)分考試(云南省統(tǒng)一舉行)。然而高原訓(xùn)練是當(dāng)前運動訓(xùn)練中的一個熱點。與相對低的高原相比,它具有一定的特殊性和難度,作為一種特殊的訓(xùn)練方法,對競技體育的發(fā)展和體育考生的成績將起到巨大的作用,但還有許多方面值得進一步探討,只有在實踐中不斷積累經(jīng)驗,掌握它的規(guī)律性才能運用成功。

　　針對海拔差異對麗江體育考生成績的影響。能夠讓麗江帶訓(xùn)體育考生的教練有一定的幫助。讓前人的經(jīng)驗來更進一步的提醒和引導(dǎo)。讓麗江體育考生能達到一個新的高度而努力。海拔高度讓我們占據(jù)了重要地理位置，還有就是天氣也給我們創(chuàng)造了有力條件。讓云南體育重新審視我們麗江體育考生的成績;讓中國乃至世界認識麗江海拔高度創(chuàng)造的運動成績;讓我們的體育考生考出更好的成績。然而當(dāng)高原世居者從高原到達次高原,即脫離低氣壓、低氧環(huán)境,進入到正常大氣壓,正常氧含量的環(huán)境時,適應(yīng)了高原環(huán)境的生理機能需要作重新的調(diào)整以適應(yīng)新的環(huán)境。此間可出現(xiàn)心率減慢,心搏量增加,過度通氣消失等,這種改變稱為低原反應(yīng)或脫適應(yīng)。這種 “脫適應(yīng)”反應(yīng),可能出現(xiàn)疲倦、無力、嗜睡、胸悶、頭昏、腹瀉等癥狀,還會出現(xiàn)血紅蛋白含量降低、心率緩慢、心排血量和血容量增加、肺動脈高壓逆轉(zhuǎn)等癥狀,對身體造成不良后果。對于世居高原體育考生來說,專業(yè)考試在次高原舉行,機體從習(xí)慣的低壓、低氧環(huán)境到相對的高壓、高氧環(huán)境,這種外環(huán)境的改變必然對運動員的運動能力產(chǎn)生影響。次高原的高壓、高氧環(huán)境對運動員的身體機能是否會出現(xiàn)次高原反應(yīng)(脫適應(yīng)反應(yīng)),如何影響世居高原體育考生的運動水平;如何根據(jù)次高原考試時間和運動員下高原后身體機能的變化而確定下高原的時間等,這些都是高原教練員所關(guān)注的問題。從而了解寧蒗的體育考生的成績狀況(短跑.中長跑.耐力性項目等)…更好的利用海拔高度、天氣等條件;使麗江(寧蒗)體育考生的成績提高的基礎(chǔ)上。在考前提前兩星期以上的適應(yīng)時間上昆明。致使世居高海拔的體育考生在高住高訓(xùn)轉(zhuǎn)化適應(yīng)低住低訓(xùn);使麗江體育考生的成績在原成績上得到一定提高。

　　昆明位于中國西南云貴高原中部.海拔1895米;麗江市位于云南省西北部云貴高原與青藏高原的連接部位.市區(qū)中心海拔高度為2418米;寧蒗彝族自治縣位于云南省西北部.縣城在海拔2240米的大興鎮(zhèn)。

　　選題的研究現(xiàn)狀(理論淵源及演化、國外相關(guān)研究綜述、國內(nèi)相關(guān)研究綜述)：

　　麗江相對于昆明來說，就相當(dāng)于高原。然而高原訓(xùn)練是當(dāng)前運動訓(xùn)練中的一個熱點。與相對低的高原相比,它具有一定的特殊性和難度,作為一種特殊的訓(xùn)練方法,對競技體育的發(fā)展和體育考生的成績將起到巨大的作用,但還有許多方面值得進一步探討,只有在實踐中不斷積累經(jīng)驗,掌握它的規(guī)律性才能運用成功。高原訓(xùn)練起源于20世紀50年代,伴隨世居非洲高原的中長跑選手的崛起,國際上已經(jīng)注意到高原環(huán)境對運動能力的影響,并開始有意識地開展高原訓(xùn)練以及對它進行研究。高原訓(xùn)練在國際的研究最早可以追溯到1963年前后(1963年國際奧運會在海拔2240m的墨西城舉辦),世界各國紛紛開展了高原訓(xùn)練,縱觀這50 年的發(fā)展歷史,可將高原訓(xùn)練概括為4個階段:萌芽階段(50年代);第一個高潮階段(60年代);爭議中的探索階段(70~80年代);快速發(fā)展階段 (90年代以后),高原訓(xùn)練方法得到了長足的發(fā)展,尤其西方一些國家在重大的賽前對競技運動員進行高原訓(xùn)練已形成體系。一、高原訓(xùn)練理論與實踐研究的現(xiàn)狀中國是開展高原訓(xùn)練較早的國家之一,早在1961年春,國家體科所陳寶慶等對八一隊36名中長跑運動員在昆明冬訓(xùn)四個月期間的生理機能進行測試,至此開創(chuàng)了中國高原訓(xùn)練理論與實踐研究的先河。任何一門學(xué)科的發(fā)展都同良好的政治環(huán)境有關(guān),也受到經(jīng)濟、社會文化和人們思想的約束。在競技體育運動中,尤其在耐力項目中,居住在高原和高山地區(qū)的運動員對我國耐力性項目的發(fā)展做出了突出的貢獻,并有著重要的地位。對于高原運動員來說,由于世居或長期生活在高原,通過一系列代償反應(yīng),已基本對所居住海拔高度低氧環(huán)境產(chǎn)生鈍化,如何更好地提高高原運動員的運動能力是個需要探討的問題。

　　目前、全世界約5億多人口居住在高原、高山地區(qū),約占世界人口的十分之一。在競技體育運動中,尤其在耐力項目中,居住在高原和高山地區(qū)的運動員取得了輝煌的成績,并處于領(lǐng)先地位。早在1960年羅馬奧運會上,地處海拔2500-3000m的埃塞俄比亞優(yōu)秀運動員阿貝基拉獲得馬拉松冠軍,之后,他又多次獲得該項目的金牌。處于非洲同樣地理條件的肯尼亞、坦桑尼亞和摩洛哥的長跑運動員相繼也獲得了國際長跑冠軍。在我國,地處高原的云南、內(nèi)蒙古、青海、甘肅的運動員,對我國耐力性項目的發(fā)展作出了突出貢獻,并有著重要的地位。世居高原人的生理特點：人在高原生活,血液中的紅細胞和血紅蛋白的增高與神經(jīng)系統(tǒng)、體液調(diào)節(jié)有關(guān)。世居高原的人,由于機體長期受缺氧刺激,促使紅細胞生成素增多,紅細胞生成增加,血紅蛋白、紅細胞壓積增高。世居中等高度地區(qū)的人群,由于長期受輕度或中度缺氧刺激,產(chǎn)生了代償性反應(yīng),從而心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的機能都較低海拔地區(qū)人群強,對于從事耐力性運動極為有利。