院-系 體育學(xué)院專業(yè)體育教育年級

　　教師推薦 題目自擬題目

　　題目來源社會實踐題目類別理論研究指導(dǎo)教師

　　選題的目的、意義(理論意義、現(xiàn)實意義):

　　海拔差異就是利用海拔差，針對要進(jìn)行參加比賽、參加體育的考生進(jìn)行的賽前和考前的集訓(xùn)。本課題研究的是世居高原的體育考生(冷環(huán)境的刺激)、通過短時間的訓(xùn)練。下達(dá)到比世居海拔要低的高海拔進(jìn)行考試。麗江相對于昆明來說、就相當(dāng)于高原、麗江體育考生在每年的三月份都統(tǒng)一上昆明參加體育專業(yè)分考試(云南省統(tǒng)一舉行)。然而高原訓(xùn)練是當(dāng)前運動訓(xùn)練中的一個熱點。與相對低的高原相比,它具有一定的特殊性和難度,作為一種特殊的訓(xùn)練方法,對競技體育的發(fā)展和體育考生的成績將起到巨大的作用,但還有許多方面值得進(jìn)一步探討,只有在實踐中不斷積累經(jīng)驗,掌握它的規(guī)律性才能運用成功。

　　針對海拔差異對麗江體育考生成績的影響。能夠讓麗江帶訓(xùn)體育考生的教練有一定的幫助。讓前人的經(jīng)驗來更進(jìn)一步的提醒和引導(dǎo)。讓麗江體育考生能達(dá)到一個新的高度而努力。海拔高度讓我們占據(jù)了重要地理位置，還有就是天氣也給我們創(chuàng)造了有力條件。讓云南體育重新審視我們麗江體育考生的成績;讓中國乃至世界認(rèn)識麗江海拔高度創(chuàng)造的運動成績;讓我們的體育考生考出更好的成績。然而當(dāng)高原世居者從高原到達(dá)次高原,即脫離低氣壓、低氧環(huán)境,進(jìn)入到正常大氣壓,正常氧含量的環(huán)境時,適應(yīng)了高原環(huán)境的生理機(jī)能需要作重新的調(diào)整以適應(yīng)新的環(huán)境。此間可出現(xiàn)心率減慢,心搏量增加,過度通氣消失等,這種改變稱為低原反應(yīng)或脫適應(yīng)。這種 “脫適應(yīng)”反應(yīng),可能出現(xiàn)疲倦、無力、嗜睡、胸悶、頭昏、腹瀉等癥狀,還會出現(xiàn)血紅蛋白含量降低、心率緩慢、心排血量和血容量增加、肺動脈高壓逆轉(zhuǎn)等癥狀,對身體造成不良后果。對于世居高原體育考生來說,專業(yè)考試在次高原舉行,機(jī)體從習(xí)慣的低壓、低氧環(huán)境到相對的高壓、高氧環(huán)境,這種外環(huán)境的改變必然對運動員的運動能力產(chǎn)生影響。次高原的高壓、高氧環(huán)境對運動員的身體機(jī)能是否會出現(xiàn)次高原反應(yīng)(脫適應(yīng)反應(yīng)),如何影響世居高原體育考生的運動水平;如何根據(jù)次高原考試時間和運動員下高原后身體機(jī)能的變化而確定下高原的時間等,這些都是高原教練員所關(guān)注的問題。從而了解寧蒗的體育考生的成績狀況(短跑.中長跑.耐力性項目等)…更好的利用海拔高度、天氣等條件;使麗江(寧蒗)體育考生的成績提高的基礎(chǔ)上。在考前提前兩星期以上的適應(yīng)時間上昆明。致使世居高海拔的體育考生在高住高訓(xùn)轉(zhuǎn)化適應(yīng)低住低訓(xùn);使麗江體育考生的成績在原成績上得到一定提高。

　　昆明位于中國西南云貴高原中部.海拔1895米;麗江市位于云南省西北部云貴高原與青藏高原的連接部位.市區(qū)中心海拔高度為2418米;寧蒗彝族自治縣位于云南省西北部.縣城在海拔2240米的大興鎮(zhèn)。

　　選題的研究現(xiàn)狀(理論淵源及演化、國外相關(guān)研究綜述、國內(nèi)相關(guān)研究綜述)：

　　麗江相對于昆明來說，就相當(dāng)于高原。然而高原訓(xùn)練是當(dāng)前運動訓(xùn)練中的一個熱點。與相對低的高原相比,它具有一定的特殊性和難度,作為一種特殊的訓(xùn)練方法,對競技體育的發(fā)展和體育考生的成績將起到巨大的作用,但還有許多方面值得進(jìn)一步探討,只有在實踐中不斷積累經(jīng)驗,掌握它的規(guī)律性才能運用成功。高原訓(xùn)練起源于20世紀(jì)50年代,伴隨世居非洲高原的中長跑選手的崛起,國際上已經(jīng)注意到高原環(huán)境對運動能力的影響,并開始有意識地開展高原訓(xùn)練以及對它進(jìn)行研究。高原訓(xùn)練在國際的研究最早可以追溯到1963年前后(1963年國際奧運會在海拔2240m的墨西城舉辦),世界各國紛紛開展了高原訓(xùn)練,縱觀這50 年的發(fā)展歷史,可將高原訓(xùn)練概括為4個階段:萌芽階段(50年代);第一個高潮階段(60年代);爭議中的探索階段(70~80年代);快速發(fā)展階段 (90年代以后),高原訓(xùn)練方法得到了長足的發(fā)展,尤其西方一些國家在重大的賽前對競技運動員進(jìn)行高原訓(xùn)練已形成體系。一、高原訓(xùn)練理論與實踐研究的現(xiàn)狀中國是開展高原訓(xùn)練較早的國家之一,早在1961年春,國家體科所陳寶慶等對八一隊36名中長跑運動員在昆明冬訓(xùn)四個月期間的生理機(jī)能進(jìn)行測試,至此開創(chuàng)了中國高原訓(xùn)練理論與實踐研究的先河。任何一門學(xué)科的發(fā)展都同良好的政治環(huán)境有關(guān),也受到經(jīng)濟(jì)、社會文化和人們思想的約束。在競技體育運動中,尤其在耐力項目中,居住在高原和高山地區(qū)的運動員對我國耐力性項目的發(fā)展做出了突出的貢獻(xiàn),并有著重要的地位。對于高原運動員來說,由于世居或長期生活在高原,通過一系列代償反應(yīng),已基本對所居住海拔高度低氧環(huán)境產(chǎn)生鈍化,如何更好地提高高原運動員的運動能力是個需要探討的問題。

　　目前、全世界約5億多人口居住在高原、高山地區(qū),約占世界人口的十分之一。在競技體育運動中,尤其在耐力項目中,居住在高原和高山地區(qū)的運動員取得了輝煌的成績,并處于領(lǐng)先地位。早在1960年羅馬奧運會上,地處海拔2500-3000m的埃塞俄比亞優(yōu)秀運動員阿貝基拉獲得馬拉松冠軍,之后,他又多次獲得該項目的金牌。處于非洲同樣地理條件的肯尼亞、坦桑尼亞和摩洛哥的長跑運動員相繼也獲得了國際長跑冠軍。在我國,地處高原的云南、內(nèi)蒙古、青海、甘肅的運動員,對我國耐力性項目的發(fā)展作出了突出貢獻(xiàn),并有著重要的地位。世居高原人的生理特點：人在高原生活,血液中的紅細(xì)胞和血紅蛋白的增高與神經(jīng)系統(tǒng)、體液調(diào)節(jié)有關(guān)。世居高原的人,由于機(jī)體長期受缺氧刺激,促使紅細(xì)胞生成素增多,紅細(xì)胞生成增加,血紅蛋白、紅細(xì)胞壓積增高。世居中等高度地區(qū)的人群,由于長期受輕度或中度缺氧刺激,產(chǎn)生了代償性反應(yīng),從而心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的機(jī)能都較低海拔地區(qū)人群強(qiáng),對于從事耐力性運動極為有利。