朋友們，有嘗試過自行車露營嗎?下面就來簡單的了解下吧!

　規(guī)則

　　1.遵守交規(guī)及其他相關(guān)法令條例。嚴禁闖紅燈、逆行及隨便上快車道、人行道。

　　2.前旗為隊首的標識表記標幟，其余隊員依次按單列枚舉騎行。

　　3.平路單隊騎行中前后車距1至2米。每行進1小時到1.5小時歇息10至15分鐘。行進速度以年夜都隊員能跟在隊中為宜。

　　個人裝備

　　a、 每人必備：單車(不用說了吧)、頭盔、黃色上衣、頭燈、備胎、帳篷、睡袋、防潮墊(那種一面銀色的薄的就可以)、貨包、風(fēng)鏡、雨衣、外套、長袖衣褲、防曬用品、水壺/水袋、洗漱洗滌用品;

　　b、 推薦配備：護肘、撲克、帽子、泳裝、對講機、護膝、騎行褲、坐墊套

　　c、 食 物 ：中午一餐干糧，視報名人數(shù)集體購買晚餐FB物質(zhì)

　　d、 藥 物 ：創(chuàng)可貼、維他命、弗哌酸(或其它腸胃藥根據(jù)自己情況)、板蘭根、紅花油、紫藥水、藥棉、防暑藥等。

　　e、 衣 物：按照夏天的標準準備，保險起見多帶一件御寒衣物，游泳衣褲、自行車雨衣。

　　f、 通訊類：移動電話

　　公用裝備

　　工具類：扳手、氣筒、補胎工具、螺絲刀、內(nèi)六角+拆鏈器(從個人工具中征用一套完整的即可);

　　通訊類：對講機

　　娛樂類：小音箱、隨聲聽等

　　騎行紀律

　　隊員應(yīng)在出發(fā)前應(yīng)了解路線安排及所有隊員的聯(lián)系方式，并維護好自己的裝備，只有裝備合格方能參加活動。

　　本次活動的重要目的之一，在于享受自然的美景，在能夠完成每天計劃行程的情況下，須杜絕飚車或者其它玩弄技巧的危險行為。

　　遵守交規(guī)及其他相關(guān)法律條例。嚴禁闖紅燈、逆行及隨便上快車道、人行道。

　　服從指揮，行動守時。離開隊伍須向隊長報告并得到同意。若在隊伍騎行過程中離隊，應(yīng)把車放在路旁醒目的地方，以免后旗錯過。

　　前旗為隊首的標志，其余隊員依次按單列排列騎行。騎行中盡量跟上隊伍并排列整齊。未得到前旗允許不得超過前旗。出現(xiàn)一般事故時視情況留下1至4名隊員處理，其余隊員繼續(xù)跟隨前旗前進;若前旗遇故障需要停下，由負責(zé)人決定全體留下等待或指定臨時前旗繼續(xù)前進。

　　在隊伍中騎行時遇有路面不平、有石頭，或前旗發(fā)出提醒注意及躲避信號時應(yīng)及時向身后的隊友傳達。騎行動作照顧身后隊友，盡量避免突然晃動、急剎車等行為。列隊騎行中禁止雙手離把。需要單手離把時應(yīng)主動與前面對友拉開距離，并盡量用可控制后閘的手扶把。

　　注意保持車距適中，速度越快，距離應(yīng)越遠，一般在20--150cm之間。風(fēng)阻大時可盡量靠近，下坡另計。

　　主動照顧體力不好的隊友。不能讓女隊員單獨離隊騎行.