8.天臺(tái)峽谷二日游

D1：晨8：00朝天門車站大巴至涪陵，2小時(shí)到達(dá)，車費(fèi)39元；

涪陵車站或（車站外加油站）乘到天臺(tái)（茶園）的中巴到峽谷風(fēng)景區(qū)；

中午在農(nóng)家吃中飯或吃干糧后徒步沿峽谷河流溯溪，抓螃蟹，游泳等；

從上峽谷漂流出來（費(fèi)用50元）或者組隊(duì)從峽谷中游泳游出，沿途觀風(fēng)景和攀巖、跳水等娛樂，需花費(fèi)3小時(shí)；

傍晚在漂流終點(diǎn)堤壩處扎營，篝火晚會(huì)，夜游、釣魚、捉螢火蟲等活動(dòng)。

D2：晨起釣魚、耍水、游泳等休閑腐敗活動(dòng)；上午沿河而下探下峽谷，需花費(fèi)2小時(shí)；

午飯后乘車回涪陵返渝。

注：天臺(tái)峽谷景區(qū)有度假村，條件不錯(cuò)，價(jià)格合適，適合單位搞活動(dòng)去。

9.碧潭幽谷三日游

D1：下午在南坪車站乘坐到南川大巴，車費(fèi)31元，花費(fèi)2小時(shí)；

南川車站到金佛山西坡（碧潭幽谷），在中途的斷橋扎營，夜游已成空城的兵工廠廠區(qū)，空蕩蕩的建筑群被稱為“死人城”，驚險(xiǎn)、刺激；

D2：晨起從“死人城”趕到西坡山腳村子里吃早飯，進(jìn)入碧潭幽谷后在山谷水壩游泳、采蘑菇；休整后繼續(xù)趕路，在”一線天“午飯，下午沿棧道而上，登金佛山頂峰；晚在山上扎營；

D3：山上游玩后穿行到金山鎮(zhèn)，在鎮(zhèn)上腐敗后乘車返回。