現(xiàn)如今疫情嚴峻,我們每一個人都要注意自身防護,孕婦也要格外注意,那么孕婦如何預防新型冠狀病毒呢?一起了解一下。
孕婦如何預防新型冠狀病毒
1.保持居室空氣清新,溫度適宜,適時開窗,避免過冷或過熱,以免感冒。
2.孕產(chǎn)婦的毛巾、浴巾、餐具、寢具等生活用品單獨使用,避免交叉感染。
3.隨時保持手衛(wèi)生。飯前便后,用洗手液或香皂流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液;不確定手是否清潔時,避免用手接觸口鼻眼;打噴嚏或咳嗽時,用紙巾遮住口鼻。
4.保持營養(yǎng)均衡,清淡飲食,避免過度進食,做好體重控制。
5.避免親朋好友探視,避免與呼吸道感染者以及兩周內(nèi)去過疫情高發(fā)地區(qū)的人群接觸。
6.產(chǎn)婦堅持做好母乳喂養(yǎng),喂奶前要正確洗手。
7.生活規(guī)律,睡眠充足,多飲水,適當運動,保持良好心態(tài),增強自身抵抗力。
外出就醫(yī)注意事項
1.如非產(chǎn)檢就醫(yī),應就近選擇能滿足需求的、門診量較少的醫(yī)療機構;優(yōu)先做必須做的、急需的醫(yī)療檢查和醫(yī)療操作;就診前做好預約和準備,熟悉醫(yī)院科室布局和步驟流程,盡可能減少就診時間。產(chǎn)檢則選擇建檔醫(yī)院,注意做好防護。
2.前往醫(yī)院的路上和醫(yī)院內(nèi),要注意防寒保暖,避免感冒;孕產(chǎn)婦與陪同家屬均應全程佩戴醫(yī)用外科口罩或N95口罩;可隨身攜帶免洗洗手液或消毒濕巾,保持手衛(wèi)生;在路上和醫(yī)院時,人與人之間盡可能保持距離(至少1米)。
3.外出就醫(yī)避免乘坐公共交通工具,可選擇乘坐出租車或自駕車,必要時打開車窗,便于車內(nèi)空氣流通。
4.接觸醫(yī)院門把手、門簾、醫(yī)生白大衣等醫(yī)院物品后,盡量使用手部消毒液,如果不能及時手消,不要接觸口、鼻、眼。
5.外出回家后應妥善處理口罩,更換衣物,洗手、清潔面部、五官等暴露部位,外出衣物應盡快清洗消毒,外套置于空氣流通處。
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