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養(yǎng)生專題:夏季絕對(duì)不能貪吃的食物(4)

  4.腌醬菜:

  清脆爽口的腌醬菜是很多家庭一日三餐的餐桌上必不可少的,但這些小菜卻不健康,在制作過程中普遍使用過量的苯甲酸和山梨酸等人工合成防腐劑,這些使用超標(biāo)人工合成防腐劑的食物會(huì)給人體造成很大的傷害。

 

養(yǎng)生專題:夏季絕對(duì)不能貪吃的食物

  夏季養(yǎng)生除了要注意食物的衛(wèi)生以及健康以外,同時(shí)還應(yīng)該預(yù)防中暑,在平時(shí)可以多吃一些具有消暑功效的食物,比如黃瓜、西瓜、苦瓜等。

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