高麗參的吃法有哪些?高麗參是一種很常見的滋補(bǔ)藥材,人們喜歡用高麗參跟肉燉一起,高麗參又很有滋補(bǔ)的作用,因此,高麗參的吃法讓很多人關(guān)注。
高麗參的吃法:
1、燉服
將高麗參切成2mm薄片,放入瓷碗內(nèi),加滿水,封密碗口,放置于鍋內(nèi)蒸燉4~5小時即可服用。
2、嚼食
以2~3片高麗參含于口中細(xì)嚼,生津提神,甘涼可口,是最簡單服用方法。
3、磨粉
將高麗參磨成細(xì)粉,每天吞服,用量視個人體質(zhì)而定,一般每次1~1.5克。
4、沖茶
將高麗參切成薄片,放在碗內(nèi)或杯中,用開水沖泡,悶蓋5分后即可服用。
5、泡酒
將整根高麗參可切成薄片裝入瓶內(nèi)用50~60度的白酒浸泡,每日斟情服用。
6、燉煮食品
高麗參在食用時常常伴有一定的苦味,如果將高麗參和瘦肉、小雞、魚等一起烹燉,可消除苦味,滋補(bǔ)強(qiáng)身。
高麗參的吃法有哪些?高麗參烏雞湯怎么做:
材料:
烏雞,高麗參,當(dāng)歸,桂圓2顆,枸杞15粒,紅棗5顆,生姜5片,鹽,香菜
做法:
1.烏雞切成塊,去血,洗凈;高麗參切片。
2.鍋中放入適量的水,放入切好的雞塊,水開后撈出瀝干待用,此步驟是為了去除雞肉的血污和腥味。
3.重新起鍋,加足水,放入切好的高麗參片、當(dāng)歸、桂圓、枸杞子、紅棗、生姜片,大火燒開后下雞塊,加入適量的鹽,轉(zhuǎn)小火燉兩個小時。
4.盛出,撒上香菜末即可。
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