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胃寒怎么辦 胃寒怎么調(diào)理

  胃寒怎么辦

  胃寒的主要病因與飲食習(xí)慣有關(guān),如飲食不節(jié),嗜食生冷等等。經(jīng)常冷熱食物一起吃,吃飯不按時(shí)或者饑飽不均,久而久之就會(huì)造成胃寒。再加上現(xiàn)代人的生活節(jié)奏快,精神緊張,飲食不規(guī)律,造成脾胃病發(fā)病率越來越高。

  治療胃寒良方

  胃用中藥蜜漿

  以四大南藥之一的春砂仁為主料,配以治胃養(yǎng)胃的數(shù)味中藥,如雞內(nèi)金、白扁豆、蜂蜜、萊菔、甘草,經(jīng)現(xiàn)代科技工藝,將有效成份提取,直接溶入蜜漿中,使療效更直接,更容易被胃吸收,發(fā)揮作用,具有安全高效、健康綠色、無(wú)任何副作用的優(yōu)點(diǎn)。

  桂皮紅糖飲

  桂皮15克,水煎去渣取汁,加入紅糖10克,調(diào)勻熱飲。此飲具有溫胃散寒的功效,可治療胃部受寒所致的胃痛、胃脹等。

  白胡椒紅棗

  取大棗10枚(去核),每個(gè)棗內(nèi)放白胡椒5粒,上蒸鍋蒸熟,然后搗爛制成綠豆大小的丸子,每次服用7~10丸。此丸具有溫胃補(bǔ)血之功效,可治療胃寒疼痛。

  胃寒可以吃下列食物

  糧食組

  面粉、高粱、糯米及其制品。

  蔬菜組

  扁豆、青菜、黃芽菜、芥菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大蔥、生姜、熟藕、熟白蘿卜。

  動(dòng)物性食品組

  羊肉、狗肉、黃鱔、河蝦、海蝦、雀肉、鵝蛋、豬肝。

  奶及奶制品

  大豆及大豆制品、奶酪。

  水果組

  荔枝、龍眼、桃子、大棗、楊梅杏子、桔子、櫻桃 、芒果、紅毛丹、水蜜桃、板栗、椰子肉、金橘、紅棗、李子。

  干果類

  栗子、核桃、葵花子、荔枝干、桂圓。

  調(diào)味品

  酒、醋、酒釀、紅糖、黑糖、芥末、茴香、花椒、胡椒、桂花、紅茶、咖啡。

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