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生活中預(yù)防肝癌發(fā)生的措施有哪些

  疾病預(yù)防

  迄今尚缺乏一種能夠適用于所有肝癌患者統(tǒng)一固定的治療方案,所以肝癌的治療應(yīng)該個(gè)體化,在每一例肝癌患者的治療中,都需要外科、影像科、介入科、腫瘤內(nèi)科等多學(xué)科相互補(bǔ)充和有機(jī)結(jié)合。早期治療方案的選擇將極大影響肝癌患者的預(yù)后。因此,早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療和預(yù)防工作顯得尤為重要。

  對(duì)于≥35歲的男性、具有乙肝病毒(HBV)和(或)丙肝病毒(HCV)感染、嗜酒的高危人群,一般是每隔6個(gè)月進(jìn)行一次檢查。對(duì)AFP>400 μg/L而超聲檢查未發(fā)現(xiàn)肝臟占位者,在排除妊娠、活動(dòng)性肝病以及生殖腺胚胎源性腫瘤后應(yīng)進(jìn)行CT和(或)磁共振成像(MRI)等檢查。如AFP出現(xiàn)升高但并未達(dá)到診斷水平,除了應(yīng)該排除上述可能引起AFP增高的情況外,還應(yīng)密切追蹤AFP的動(dòng)態(tài)變化,將超聲檢查間隔縮短至1~2個(gè)月,需要時(shí)進(jìn)行CT和(或)MRI檢查。若高度懷疑肝癌,則建議進(jìn)行數(shù)字減影血管造影(DSA)肝動(dòng)脈碘油造影檢查。應(yīng)高度警惕厭食、乏力、精神差、長(zhǎng)時(shí)間低熱、水腫、肝區(qū)疼痛等癥狀,做到早發(fā)現(xiàn)。

  在日常生活中要注意以下幾點(diǎn):

  1 避免情緒波動(dòng),保持樂觀的精神狀態(tài),應(yīng)盡量避免或減少引起情緒波動(dòng)的各種刺激活動(dòng);

  2 避免過度勞累:過度的腦力或體力勞動(dòng)不僅可使肝癌患者機(jī)體的抵抗力降低,促使癌癥的復(fù)發(fā)或轉(zhuǎn)移,而且可加重肝功損害,導(dǎo)致病情惡化;

  3 戒除不良的生活方式或習(xí)慣:忌煙忌酒,不吃霉變的糧食,少吃腌制肉制品等;

  4 生活規(guī)律,日常起居,戶外活動(dòng),飲食營(yíng)養(yǎng),身體鍛煉,規(guī)律化;

  5 避免感染乙肝和丙肝。肝癌的防治任重而道遠(yuǎn)。

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