健康的指甲，紅潤，堅韌而呈現(xiàn)弧形，平滑而有光澤，指甲根部的甲半月呈灰白色。如果指甲形狀和顏色不正常的話，可就是你健康的警鐘了。

　　●蒼白指甲無血色，提示貧血，血寒，氣血虧損，低血壓。

　　●青紫指甲提示供血不足缺氧，動脈硬化，血脂高(膽固醇高)。

　　●接近死亡的人，指甲往往由基部的指尖逐漸呈現(xiàn)黑色，向上發(fā)展長成一直線，死在旦夕。

　　●藍(lán)指甲缺氧。青太過為藍(lán)，淤血、或心臟滯阻是惡性病變指甲。

　　●青指甲為重寒癥，血淤。青黑則病情危重。

　　●黃指甲為黃疸，肝膽疾患，嗜煙成性。并提示是慢性病變，出現(xiàn)在拇指上，提示全身健康狀態(tài)較差。

　　●指甲有白斑，提示體內(nèi)缺鈣，缺硅，或有寄生蟲。藥物或尼古丁中毒也出現(xiàn)白斑。有白斑指甲的人，容易疲勞，或有慢性習(xí)慣性便秘。中指上出現(xiàn)白班，提示脊椎缺鈣，骨質(zhì)疏松，容易出現(xiàn)腰椎，腿疾患或骨折，不宜修復(fù)。