皮膚癢的治療方法有哪些?怎么做才可以預(yù)防皮膚瘙癢呢?下面就讓我們教你如何治療皮膚瘙癢吧。

　　抓癢癢您會(huì)想到用什么方法，很多人可能會(huì)第一就想到我們?nèi)粘Ｓ玫陌W癢撓，您知道當(dāng)您的皮膚瘙癢時(shí)，用了這樣的工具只會(huì)加重你的癥狀嗎?為什么呢?其實(shí)小編是這樣認(rèn)為的，因?yàn)樗鼮槟鉀Q的問題只是一時(shí)的而您會(huì)形成習(xí)慣這樣就不好了!

　　一、改善皮膚的干燥程度

　　減少洗澡次數(shù)：隨著生活水平的提升，人們的衛(wèi)生觀念提高，每日洗澡成為許多人必須做的一件功課，尤其是白領(lǐng)階層和嬰幼兒人群，甚至每天要洗 2~3次。其后果是本來分泌就很少的皮脂被洗掉，皮膚愈加干燥，也越容易出現(xiàn)瘙癢。到了冬季，出汗的次數(shù)減少，皮膚分泌的皮脂就會(huì)減少，所以建議老人和小孩每周洗澡1-2次。

　　溫度不要太高：洗澡的時(shí)候，水溫不要太高，雖然溫度較高的水燙洗后當(dāng)時(shí)很舒服，但皮脂減少后瘙癢的發(fā)生就是秋后算賬了。

　　少搓澡：盡量少搓澡，用洗澡巾搓澡的時(shí)候，不僅會(huì)使皮脂減少，而且還會(huì)嚴(yán)重破壞角質(zhì)層，皮膚的保濕功能降低，反而增加皮膚瘙癢的發(fā)生。而且角質(zhì)層的破壞，容易導(dǎo)致皮膚遭受細(xì)菌等致病微生物的感染。

　　少用潔膚品：少用肥皂，香皂等潔膚品，現(xiàn)在的潔膚品大多是化工原料組成，雖然能起到清潔作用，不過對(duì)皮膚的刺激傷害也很大。

　　使用保濕產(chǎn)品：洗澡后最好使用天然保濕產(chǎn)品，礦物油最好別用。

　　二、減少對(duì)皮膚的刺激

　　貼身衣服最好是棉制品，不要太過緊身，顏色要淺。

　　少使用辛辣食物，辛辣食物對(duì)皮膚的刺激作用大，在冬季極易引起皮膚瘙癢。

　　保證睡眠，使皮膚有足夠的時(shí)間自我修復(fù)、自我調(diào)節(jié)。

　　三、系統(tǒng)性皮膚病及時(shí)治療

　　患有系統(tǒng)性疾病，如糖尿病、肝功能異常、腎功能損害、腫瘤及皮膚病(如魚鱗病、濕疹、銀屑病等等)的，需要及時(shí)治療。

　　以上就是皮膚癢的治療方法與預(yù)防?？傊?，我們自己的身體就應(yīng)該找到適合自己的方式對(duì)待，不論哪一種我們都應(yīng)該善待，也不要盲目的選擇一些外用的工具，該適可而止的時(shí)候就不要進(jìn)行了，更重要的還應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，不要因一時(shí)疏忽釀成大禍!