臉上長(zhǎng)痘痘是什么原因 臉上長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理

　　臉上不同位置長(zhǎng)痘痘的原因

　　1、 額頭長(zhǎng)痘：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環(huán)有問題。

　　應(yīng)早睡早起，多喝水。

　　2、 雙眉間長(zhǎng)痘：胸悶，心律不整，心悸。

　　不要做太過激烈的運(yùn)動(dòng)，避免煙、酒、辛辣食品。

　　3、 鼻頭長(zhǎng)痘：胃火過盛，消化系統(tǒng)異常。應(yīng)少吃冰冷食物。

　　4、 鼻翼長(zhǎng)痘：與卵巢機(jī)能或生殖系統(tǒng)有關(guān)。

　　不要過度縱欲或禁欲，多到戶外呼吸新鮮空氣。

　　5、 右邊臉頰長(zhǎng)痘：肺功能失常。

　　注意保養(yǎng)呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。

　　6、 左邊臉頰長(zhǎng)痘：肝功能不順暢，有熱毒。

　　注意作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環(huán)境中。

　　7、 唇周邊長(zhǎng)痘：便秘導(dǎo)致體內(nèi)毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。

　　應(yīng)多吃高纖維的蔬菜水果，調(diào)整飲食習(xí)慣。

　　8、 下巴長(zhǎng)痘：內(nèi)分泌失調(diào)。要少吃冰冷的東西。

　　9、 太陽(yáng)穴：太陽(yáng)穴附近出現(xiàn)小粉刺，

　　顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內(nèi)大掃除。

　　臉色：臉色過于蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸，鐵質(zhì)及維他命B12。

　　眼睛周圍：眼睛四周圍干澀，或是出現(xiàn)像干旱地面那樣的裂紋，顯示你有必要加強(qiáng)維他命B2及B6的攝取。

　　臉頰：煙癮相當(dāng)重的人，其臉頰容易出現(xiàn)浮腫，并出現(xiàn)清晰的微血管紋路，這就是皮膚缺氧的訊號(hào)。最好的解決方法就是戒煙!

　　嘴角：嘴角出現(xiàn)細(xì)微的皺紋，那就表示您要多多補(bǔ)充鐵質(zhì)了!

　　嘴唇：秋冬天寒冷干燥，嘴唇出現(xiàn)干燥，脫皮，剝裂現(xiàn)象，那是你的身體在告訴你，缺乏維他命B群了，需要補(bǔ)充一番。

　　下顎：每個(gè)月在月經(jīng)來潮前后下顎長(zhǎng)出一顆顆痘子，這區(qū)域的皮膚變化與卵巢有直接關(guān)系，可以進(jìn)行身體按摩或是淋巴引流來改善。

　　眼睛下方：眼睛下方與腎臟有直接關(guān)系，當(dāng)出現(xiàn)黑眼圈，眼袋及浮腫現(xiàn)象時(shí)，表示您喝了太多的咖啡和茶，有必要節(jié)制這類飲料，同時(shí)多喝開水。

　　鼻子兩側(cè)：鼻子兩側(cè)出現(xiàn)黑頭粉刺，輕微干燥脫皮現(xiàn)象，表示血液循環(huán)不良，可以適度地進(jìn)行按摩，加強(qiáng)這部分皮膚的血液循環(huán)。或是適量補(bǔ)充鋅，維他命B2及B6，對(duì)于改善此部分皮膚的血液循環(huán)與油膩，有很大的幫助。

　　臉頰兩側(cè)：這部分皮膚出現(xiàn)粉刺，表示飲食必須加以節(jié)制，不要暴飲暴食，要多食用幫助身體去毒的食物，如蘋果就對(duì)身體腸胃的自凈有很大功效。