現(xiàn)在人們?cè)絹?lái)越注重自己的身體健康了,特別是家里還有老人的,很多人家里都有測(cè)量血壓的儀器。那么血壓怎么測(cè)量呢?如何正確、準(zhǔn)確的測(cè)量血壓?下面讓我們一起來(lái)看看吧!
1、血壓范圍
(1)正常血壓
正常成人安靜狀態(tài)下的血壓范圍較穩(wěn)定,正常范圍收縮壓90~139mmHg,舒張壓60~89mmHg,脈壓30~40mmHg。
(2)異常血壓
?、俑哐獕海何词褂每垢哐獕核幍那疤嵯?,18歲以上成人收縮壓≥140mmHg和(或)舒張壓≥90mmHg。
②低血壓:血壓低于90/60mmHg。
2、血壓的測(cè)量方法
血壓的測(cè)量方法包括直接測(cè)量法和間接測(cè)量法:
?、僦苯訙y(cè)量法是將溶有抗凝劑的長(zhǎng)導(dǎo)管,經(jīng)皮穿刺將導(dǎo)管送至主動(dòng)脈,導(dǎo)管與壓力傳感器連接,直接顯示血壓。本法為有創(chuàng)方式,僅適用于某些特殊情況。
?、陂g接測(cè)量法即袖帶加壓法,用血壓計(jì)測(cè)量。血壓計(jì)有汞柱式、彈簧式和電子血壓計(jì)。間接測(cè)量法簡(jiǎn)便易行,是目前臨床上廣泛應(yīng)用的方法。
3、血壓測(cè)量最佳時(shí)間
不是所有時(shí)間都可以測(cè)量的,因?yàn)闇?zhǔn)確性會(huì)有所影響,一般最佳為早上起床后1個(gè)時(shí)辰內(nèi),另外是夜晚睡覺(jué)前。若是早晨測(cè)量,那么應(yīng)在1小時(shí)內(nèi)將尿排空,而且還需在吃早餐或服藥前進(jìn)行;若是晚上測(cè)量,那么就在睡覺(jué)前進(jìn)行即可;如果是其他時(shí)間,一定要是身體和心情處于穩(wěn)定狀態(tài)時(shí)為佳。最后建議大家每天在同一時(shí)間進(jìn)行。
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