現(xiàn)在人們越來越注重自己的身體健康了,特別是家里還有老人的,很多人家里都有測量血壓的儀器。那么血壓怎么測量呢?如何正確、準(zhǔn)確的測量血壓?下面讓我們一起來看看吧!
1、血壓范圍
(1)正常血壓
正常成人安靜狀態(tài)下的血壓范圍較穩(wěn)定,正常范圍收縮壓90~139mmHg,舒張壓60~89mmHg,脈壓30~40mmHg。
(2)異常血壓
①高血壓:未使用抗高血壓藥的前提下,18歲以上成人收縮壓≥140mmHg和(或)舒張壓≥90mmHg。
②低血壓:血壓低于90/60mmHg。
2、血壓的測量方法
血壓的測量方法包括直接測量法和間接測量法:
?、僦苯訙y量法是將溶有抗凝劑的長導(dǎo)管,經(jīng)皮穿刺將導(dǎo)管送至主動脈,導(dǎo)管與壓力傳感器連接,直接顯示血壓。本法為有創(chuàng)方式,僅適用于某些特殊情況。
②間接測量法即袖帶加壓法,用血壓計測量。血壓計有汞柱式、彈簧式和電子血壓計。間接測量法簡便易行,是目前臨床上廣泛應(yīng)用的方法。
3、血壓測量最佳時間
不是所有時間都可以測量的,因為準(zhǔn)確性會有所影響,一般最佳為早上起床后1個時辰內(nèi),另外是夜晚睡覺前。若是早晨測量,那么應(yīng)在1小時內(nèi)將尿排空,而且還需在吃早餐或服藥前進(jìn)行;若是晚上測量,那么就在睡覺前進(jìn)行即可;如果是其他時間,一定要是身體和心情處于穩(wěn)定狀態(tài)時為佳。最后建議大家每天在同一時間進(jìn)行。
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