脾胃不好，人體代謝功能就會(huì)變差，消化吸收能力也隨之下降，這些都直接影響我們的身心健康。那么脾胃虛弱怎么調(diào)理?脾胃虛弱治療的方法有哪些?下面讓我們一起來(lái)看看吧!

　　脾胃虛弱分為：脾氣虛、脾陽(yáng)虛、胃氣虛、胃陰虛。我們應(yīng)對(duì)癥下藥。

　　一、脾氣虛

　　1.癥狀

　　氣短乏力、頭暈、大便溏瀉，容易出血，血色淡，甚至面色臟白。

　　2.病因

　　多因飲食失調(diào)，勞累過(guò)度，以及憂(yōu)思、久病損傷脾氣所致。

　　3.治療

　　可服用參苓白術(shù)散和香砂養(yǎng)胃丸。

　　四君子湯《太平惠民和劑局方》：人參、白術(shù)、茯苓、炙甘草。

　　參苓白術(shù)散《太平惠民和劑局方》：人參、茯苓、白術(shù)、山藥、扁豆、蓮子肉、薏苡仁、砂仁、桔梗、甘草。

　　二、脾陽(yáng)虛

　　1.癥狀

　　胃腹冷痛，食生冷油膩就會(huì)腹痛腹瀉，大便稀，畏寒怕冷，四肢不溫，面白少華或虛浮，口淡不渴。

　　2.病因

　　多由脾氣虛進(jìn)一步發(fā)展，或因過(guò)食生冷、外寒直中、過(guò)用苦寒，久之損傷脾陽(yáng)，或腎陽(yáng)不足，命門(mén)火衰，火不生土所致。

　　3.治療

　　可用附子理中丸。

　　1.羊肉羹

　　煮熟的瘦羊肉八十克，用刀背砍成泥狀，置碗中，注入六十毫升羊肉湯，放少許鮮姜汁、蒜泥、料酒、味精、鹽、淀粉，拌勻后置籠上蒸四十五分鐘，熱食。

　　2.山藥菟絲子粥

　　山藥30克，菟絲子10克，粳米100克。菟絲子搗碎，煎水取汁，山藥研成細(xì)末;與粳米共煮粥，粥熟加白糖。一次吃完。本方以菟絲子補(bǔ)腎益精，山藥補(bǔ)脾腎。

　　三、胃氣虛

　　1.癥狀

　　胃脹，胃痛，呃逆，食少，飯后脹滿(mǎn)，不思飲食，或食不消化，甚則食入反吐，大便稀爛，唇舌淡白等。

　　2.病因

　　多因飲食不節(jié)，思慮、勞倦過(guò)度，或吐瀉日久等，導(dǎo)致胃氣虛弱，胃氣受納和腐熟水谷的功能減弱，胃絡(luò)失養(yǎng)，胃失和降而致。

　　3.治療

　　可以用參苓白術(shù)散調(diào)理。

　　四君子湯：人參12克、白術(shù)10克、茯苓10克，甘草4.5克。本方能甘溫益氣養(yǎng)胃。

　　黃芪建中湯：黃芪30克、桂枝10克、芍藥10克、炙甘草10克、飴糖30克、大棗10克、生姜10克。本方能益氣、溫中、補(bǔ)虛。

　　金橘根堡豬肚：金橘根30克、豬肚l00～150克，切成小塊，加清水四碗煲至一碗半，以食鹽少許調(diào)味，飲湯食豬肚。

　　四、胃陰虛

　　1.癥狀

　　虛火上炎，口干、容易饑餓，胃酸、隱痛不適，口舌生瘡等。

　　2.病因

　　多由胃病久延不愈，或熱病后期陰液未復(fù)，或平素嗜食辛辣，或情志不遂，氣郁化火導(dǎo)致胃陰耗傷。

　　3.治療

　　可服用參梅養(yǎng)胃顆粒。

　　山藥、黨參、黃精、玉竹、石斛、荷葉、柴胡、扁豆、佛手、焦三仙等。水煎，日1劑，分3次服。

　　1.宜食食物

　　(1)有滋養(yǎng)胃陰作用的食物如小麥、牛奶、雞蛋、豬肉、鴨肉等。

　　(2)有潤(rùn)養(yǎng)胃津作用的食物如銀耳、燕窩、枇杷、梨、蘋(píng)果、蕃茄、烏梅、豆腐等。

　　2.忌食食物

　　(1)性質(zhì)溫?zé)幔兄鸁醾幾饔玫氖澄锶缍i米、核桃仁、狗肉、羊肉、雞肉、河蝦、海蝦、海參、草魚(yú)、鏈魚(yú)等。

　　(2)味辛辣、性溫?zé)岫?，易助熱耗陰的食物如韭菜、茴香、芥菜、薤白、荔枝、辣椒、肉桂、干姜、花椒、胡椒、小茴香、大蒜、白蔻等?/p>

　　以上就是關(guān)于脾胃虛弱怎么調(diào)理，脾胃虛弱治療方法的詳細(xì)信息，希望能幫助到您。

　　推薦閱讀：

　　脾胃虛弱喝什么茶好 調(diào)理脾胃茶飲推薦

　　調(diào)理脾胃的食物有哪些 脾胃虛弱吃什么好