如何預(yù)防阿爾茨海默癥的發(fā)生?請看下面詳細的介紹。

　　營養(yǎng)不良和體重的維持對于阿爾茨海默病患者是很重要的方面。因此，阿爾茨海默病性癡呆病人的飲食要全面、均衡、配合合理。

　　1、根據(jù)病人身高、體重、體力活動情況及病情變化，動態(tài)調(diào)整病人每日熱量需求，計算病人三大主要營養(yǎng)素的比例，結(jié)合病人飲食習(xí)慣和胃腸道功能，制定相應(yīng)的食譜。

　　2、根據(jù)老年性癡呆病人飲食障礙的特點，重點加強飲食督促。在進餐前主動介紹食物的口味，創(chuàng)造一個熱烈的進食期待，對病人的反應(yīng)給予鼓勵和引導(dǎo)，暗示病人飲食美味可口。

　　3、早飯和晚飯時盡量開燈、供暖，創(chuàng)造明亮溫暖的飲食環(huán)境，避免病人在陰暗寒冷的環(huán)境中進食。

　　4、與病人家屬溝通，要求食品制作上盡量保持食物的色、香、味，刺激病人食欲。

　　5、由于病人多數(shù)存在牙齒脫落、松動、安裝義齒等情況，食品須松脆酥軟，便于病人咀嚼。

　　6、病人出現(xiàn)少食、挑食時，主動給予關(guān)心，采用鼓勵、暗示等方法，督促病人完成定量。確實無法達到進食定量的，鼓勵適當(dāng)時候給予加餐。

　　飲食注意：預(yù)防老年性癡呆，飲食調(diào)節(jié)是至關(guān)重要的。多數(shù)研究者認為，調(diào)理飲食可能是預(yù)防AD最有效的方法之一。飲食要全面、均衡、配合合理。

　　1、要注意以大米、面粉、玉米、小米等為主食，保證腦細胞的重要熱能來源，

　　2、要注意脂肪，特別是必需脂肪酸的攝取。

　　3、大量攝入維生素B12 和葉酸，有利于預(yù)防老年性癡呆。

　　4、要注意對大腦供給不可或缺的微量元素和常量元素。

　　以上就是有關(guān)預(yù)防阿爾茨海默癥的相關(guān)建議，相信你已經(jīng)有所了解了，希望對你有所幫助。