月經又稱為月事、月水、月信、例假、大姨媽、 見紅，中醫(yī)稱經血，因多數人是每月出現1次而稱為月經，它是指有規(guī)律的、周期性的子宮出血，那么月經不來肚子疼怎么回事?讓我們一起來看看吧。

　　月經不來肚子疼怎么回事?

　　月經周期一般為28～30天.提前或延后7天左右仍屬正常范圍周期長短因人而異.但是如果超出了這個時間月經本正常的女性一定會擔心.可分為一下四種情況：

　　1.懷孕 可在月經在月經延遲7天后可用“孕早知試條”測試尿液若為陽性很有可能懷孕“孕早知試條”呈陰性則反之.但如果是懷孕也會有其它的一些癥狀如惡心乳房脹痛等.當然最后的辦法是到醫(yī)院做B超檢查.

　　2.藥物的幅作用如長期服用避孕藥后內分泌失調也可造成月經延期.與醫(yī)生根據患者反映還發(fā)現新一代胃動力藥嗎叮啉又名多潘立酮也可能引起.由于嗎叮啉不易透過血腦屏障故被認為其對中樞多巴胺受體無抑制作用.中樞多巴胺受體被抑制致使下丘腦釋放因子進入垂體前葉的量減少故垂體前葉分泌的促性腺激素和促皮質激素等減少導致停經及排卵延遲等.

　　3.手術引起如宮腔手術引起宮頸粘連而致經血瘀留從而使月經推遲.

　　4.其他 如精神緊張壓力大環(huán)境改變等心理因素一些影響內分泌的疾病等.都可以引起月經推遲.

　　如果僅偶爾12次月經延期且無其他伴隨癥狀則不屬于月經病范疇.當月經周期間隔長達35天以上者稱月經稀發(fā)停經超過3個月經周期稱為閉經.因閉經后不排卵還可以導致骨質疏松子宮內膜增生等問題必須引起重視.應該立即到醫(yī)院進行全面檢查。

　　經期前注意事項

　　1.衛(wèi)生注意

　　月經期間是女性陰道被感染的高風險時期，但是月經前后被感染的風險也是會有的，所以月經前后要注意衛(wèi)生清潔。因為月經前后女性的子宮頸微微打開，這使得細菌容易進入子宮和盆腔，月經前后陰道的酸堿度改變也使酵母菌感染的風險增加。定期清洗身體，每天至少洗澡一次，以保持身體的清潔，避免異味，還有去衛(wèi)生間之前之后都要洗手。

　　2.飲食注意

　　咖啡因是月經前后應該避免的主要食物之一，因為咖啡因會收縮血管，也會使你的身體脫水，這將導致經期脫水和血管收縮引起的頭痛和緊張氣氛加重，所以要避免含咖啡因的飲料和巧克力。月經前后也要避免吃太多高糖的食物,比如糖果、汽水和甜點，因為吃高糖的食物會導致血糖水平上升,當血糖水平突然飆升,它讓你感覺生氣、易怒和昏昏欲睡。焙烤食品含有大量的反式脂肪，反式脂肪或反式脂肪酸將導致雌激素水平突然變化,這可能導致痛經。加工食品罐頭或加工食品都含有鈉，鈉在月經期間要盡量少吃,因為它可能引起的水腫,使身體臃腫，所以建議避免加工食品，例如加工肉類或奶酪和味精等。

　　3.準備好應急物資

　　我們可不想白色的褲子突然被染紅或者突然痛經影響到自己的活動和工作。所以月經前后，我們都要準備好女性衛(wèi)生用品，預防突然情況，最好也準備讓自己得舒適，緩解痙攣的熱水袋或額外的枕頭，無論什么只要你認為可以使你感覺更好就行。

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