感冒流鼻涕怎么辦?感冒是一種自愈性疾病,是由多種病毒引起的一種呼吸道常見病,雖多發(fā)于初冬,但任何季節(jié),如春天,夏天也可發(fā)生,不同季節(jié)的感冒的致病病毒并非完全一樣。

　　感冒流鼻涕怎么辦?根據癥狀采取措施：

　　①、感冒流清鼻涕

　　流清水鼻涕，就是受涼了。有的朋友每天早上都打噴嚏，然后流清水鼻涕，可吃過早飯活動活動，鼻涕又不流了，那一定是孩子晚上受涼的，不是晚上被子蓋少了就是又蹬被子了，如果晚上沒有受涼，早晨是不會出現(xiàn)這種不適的。

　　如果在白天都常常地打噴嚏、流鼻涕，那是說明體內寒重、氣虛，注意別讓自己再受涼了。另外飲食上一定要注意了，不能吃寒涼性質的食物，多吃性平、性溫的食物，不吃或少吃水果，不能吃冷飲、不吃蘿卜、山楂，不做按摩，每晚用溫水泡腳，泡到微微出汗，盡量保證充足的睡眠。

　　如果平時都是好好的，可在下午或傍晚的時候出現(xiàn)打噴嚏、流清水鼻涕了，說明在白天的衣服穿少了，或是在玩耍時出汗了，脫衣服多了沒及時穿上受涼有關，或是白天的飲食過于寒涼了，引起體寒，這時的家長同樣要先找原因，及時祛掉寒涼，喝姜糖水，多喝溫開水，臨睡前用溫水泡腳或加上一點艾葉水泡腳，讓身體發(fā)汗，就能及時排出寒氣，早早地讓上床休息，很快就不再流清水鼻涕了。

　?、凇⒏忻傲鳚獗翘?/strong>