減肥中藥有哪些 減肥中藥盤點

 減肥方法多種多樣，中藥減肥就是其中一種，那減肥中藥有哪些呢?下面一起來看看減肥中藥盤點。

減肥中藥有哪些

一、當(dāng)歸

特點：含多種氨基酸、礦物質(zhì)、維生素。

功效：補(bǔ)血和血、活血化瘀、降脂減肥。

禁忌：可泡藥酒、烹調(diào)藥膳、大便溏泄者慎服。

減肥中藥有哪些

二、紅花

特點：亞麻酸、油酸等不飽和脂肪酸。

功效：明顯降低血清總膽固醇和甘油三酯。

三、大黃

特點：蓼科植物大黃的根，含有大黃酚、大黃素、大黃酸等蒽醌物質(zhì)。

功效：攻擊導(dǎo)滯、瀉火涼血、活血化瘀、利膽退黃等作用。能使腸蠕動增加，促進(jìn)甘油三酯、脂肪膽固醇的排泄，減少脂肪膽固醇的吸收而具減肥降脂作用，還能促進(jìn)膽汁分泌，并使膽汁中膽紅素和膽汁酸的含量增加，有助于脂肪的消化吸收，同時增強(qiáng)細(xì)胞免疫功能和抗衰老作用。

禁忌：脾胃虛弱、虛寒者不宜服用。

四、山楂

特點：含山楂酸、鞣酸、皂甙、果糖、維生素C、蛋白質(zhì)、脂肪油、氨基酸、酒石酸、檸檬酸、黃酮類、內(nèi)脂、鮮脂酶、糖類及鈣、磷、鐵等。

功效：具有擴(kuò)張血管、減輕心臟負(fù)荷、增加冠狀動脈血流量，改善心肌供血、供氧、緩解心絞痛，對胸悶、心悸有一定療效。通過被脾消食積從而使血脂降低，具有輕身減肥作用。

五、女貞子

特點：木犀科植物女貞的果實。

功效：滋補(bǔ)腎肝、強(qiáng)腰膝、降脂減肥，能降低甘油三脂和降膽固醇的作用。

六、雞血藤

特點：豆科植物密花豆，白花油麻藤、香花巖石藤或葉巖豆藤。

功效：活血舒筋、防止動脈粥樣硬化、減肥作用。

七、靈芝

特點：多孔菌植物紫蘭或赤蘭的全株。

功效：抑制脂質(zhì)的結(jié)合和轉(zhuǎn)化，達(dá)到降血脂，防止動脈粥樣硬化，減肥作用。

八、丹參

特點：含丹參酮、異丹參酮、異隱丹參酮、維生素E。

功效：活血化瘀、降脂減肥、安神寧心。

九、半夏

特點：含天門冬氨酸、谷氨酸、精氨酸、β-氨基丁酸等氨基酸。

功效：鎮(zhèn)咳、祛痰、止吐、解毒、降脂、減肥。

上面介紹了減肥中藥有哪些的相關(guān)內(nèi)容，下面一起來看看中藥減肥原理。

中藥減肥原理

傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，肥胖與痰、濕、氣虛等有關(guān)。如《內(nèi)經(jīng)》曰：“素嗜肥甘，好酒色，體肥痰盛”。另有一些醫(yī)者提到“肥人多痰濕”，“肥白人多濕”，“肥人沉困怠情是氣虛”等等。因此，采用中藥減肥，應(yīng)從益氣、健脾、化痰等著手，利用中藥的優(yōu)勢，通過益消瀉的方法，調(diào)整人體各器官恢復(fù)原有功能，將人體多余的脂肪轉(zhuǎn)化成，恢復(fù)人體能量代謝，從而達(dá)到健康減肥的目的。

中藥透過去濕制水、健脾、活血行氣等方法、有助調(diào)理臟腑和內(nèi)分泌，令身體氣血運(yùn)行更佳，可將體內(nèi)多馀水份、以及積聚于體內(nèi)的代謝廢物和毒素排除，加速新陳代謝。不過，中藥也是藥;藥材畢竟有藥性和禁忌;減肥藥不會因為含中藥就百分百安全。

以上就是關(guān)于減肥中藥有哪些以及減肥中藥盤點的全部內(nèi)容分享，希望對大家有所幫助。