如何給胸部做按摩 按摩豐胸法

如何做胸部按摩

按摩豐胸已經(jīng)成為時下潮流，很多平胸美眉都選擇這種健康而又有效的豐胸方式，但是對于豐胸按摩，很多人都不知道如何讓效果達到最好，更有甚至甚至?xí)枺旱降兹绾巫鲂夭堪茨?

提到胸部按摩，很多人都會在第一時間想到“紫琪爾豐胸機構(gòu)”，這是一家專業(yè)、專注、專精的物理豐胸服務(wù)機構(gòu)。她更是中華乳腺癌基金會會員、粉紅絲帶戰(zhàn)略合作伙伴。

紫琪爾豐胸機構(gòu)主要從事于女性乳房健康的養(yǎng)護與理念宣導(dǎo)，技術(shù)傳承于歐洲，特色在于宣導(dǎo)安全、有效、健康的豐胸方式和服務(wù)。由于專注于物理美胸，因此紫琪爾在胸部按摩這一領(lǐng)域來說，絕對具有業(yè)內(nèi)頂尖水準。那么下面，就讓我們跟隨紫琪爾，一起了解一下到底什么叫做物理豐胸，我們究竟該如何給胸部做按摩。

紫琪爾健康管理專家熊老師介紹說：豐胸按摩一般是運用一些效果顯著的精華之類的東西涂抹至乳房，然后才開始豐胸按摩。而我們紫琪爾所運用的豐胸精油全部采用由意大利專業(yè)研發(fā)小組生產(chǎn)研發(fā)，在業(yè)內(nèi)頗受好評，再配合上專業(yè)的獨有的豐胸按摩手法，效果更佳。因此，豐胸按摩手法并不是指單純的胸部按摩。最后，熊老師向我們簡單介紹了幾種不用配合精油也能進行胸部按摩的手法：

1、直推乳房

先用右手掌面在左側(cè)乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20～50次后，換左手按摩右乳房20～50次。

2、側(cè)推乳房

用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側(cè)乳房直至腋下，返回時用五指指面將乳房組織帶回，反復(fù)20～50次后，換右手按摩左乳房20～50次。

3、熱敷按摩乳房

每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側(cè)乳房3～5分鐘，用手掌部按摩乳房周圍，從左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，堅持按摩2～3個月，可使乳房隆起2～3厘米。

4、體育鍛煉

鍛煉是豐乳的良方。參加體育鍛煉，尤其注意鍛煉胸部肌肉，使胸大肌發(fā)達，促進乳房豐滿。平時注意站立和行走姿勢，經(jīng)常保持挺胸收腹，以利乳房發(fā)育，參加游泳運動特別有助于雙乳健美。

5、雙手四指并攏

用指肚由乳頭向四周呈放射狀輕按摩乳房一分鐘;在操作時動作要輕柔，不可用力過重

好啦，看完以上內(nèi)容，您就知道到底如何做胸部按摩了吧?以上幾種最簡單的胸部按摩手法了，也是最普遍的一種，想要告別平胸的美眉們，可要抓緊時間，為自己的傲人胸部加油哦。