怎么樣美白淡斑 美白淡斑的方法

色斑是困擾很多人的皮膚問(wèn)題，每個(gè)人都希望能有白皙的肌膚，那怎么樣美白淡斑呢?下面一起來(lái)看看美白淡斑的方法。

怎么樣美白淡斑

檸檬水加維他命C

制作方法：將檸檬切片放入密閉的容器中，加入溫水使得沉沒(méi)檸檬片，蓋好容器，靜待五分鐘后。混合維他命C服，能夠促進(jìn)腎臟循環(huán)，可減少黑斑、斑點(diǎn)發(fā)生的幾率，并有部分美白的效果。

小貼士：飲用飲品，不論是購(gòu)買(mǎi)的還是自制的，都不建議冰鎮(zhèn)過(guò)涼后飲用，最好是使用溫水，暖胃又排毒。

山藥枸杞養(yǎng)顏粥

材料：粳米、枸杞、山藥、蜂蜜(白糖)

制作方法：首先將粳米洗凈放水中浸泡一個(gè)小時(shí)左右，撈出瀝干水分備用;山藥去皮切成小丁狀待用;枸杞用溫水泡開(kāi);在鍋內(nèi)加入適量冷水，用之前準(zhǔn)備好的粳米、枸杞、山藥倒入鍋內(nèi)，大火燒開(kāi)之后轉(zhuǎn)成小火熬煮;煮爛之后即可食用，食用時(shí)加入蜂蜜或白糖調(diào)味。

功效：養(yǎng)顏補(bǔ)血，預(yù)防雀斑

怎么樣美白淡斑

枸杞酒釀蛋

制作方法：先將200克酒釀煮開(kāi)，然后依次加入5克枸杞、適量冰糖、50克攪拌均勻的鵪鶉蛋液，最后大火煮開(kāi)即可。

功效：通過(guò)食物調(diào)理，也可以有效減淡斑點(diǎn)，甚至是祛除斑點(diǎn)，這些食品加在一同后，更能促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)成份的吸取，女性食用后的表情更加潤(rùn)澤動(dòng)人并且還達(dá)到了祛斑的效果。

杏仁咖啡蛋白面膜

制作方法：咖啡粉兩匙，杏仁粉四匙，雞蛋一個(gè)，將雞蛋用過(guò)濾分離留蛋白備用，將杏仁泥和咖啡粉、蛋白均勻攪拌即可。將做好的面膜敷在斑點(diǎn)上。十分鐘后洗干凈。

功效：這款面膜潤(rùn)膚除皺，使松弛皮膚緊繃，淡化黑斑，讓肌膚白皙亮麗。

什錦水果養(yǎng)顏粥

材料：蘋(píng)果、香蕉、梨、獼猴桃、淀粉、白糖(蜂蜜)

制作方法：將以上所有水果清洗干凈，切成丁狀備用;然后在鍋中加入適量的水，水量要覆蓋在水果之上，然后將所有的水果丁倒入水中，開(kāi)大火燒開(kāi)之后，轉(zhuǎn)成文火繼續(xù)熬，待水果都熬爛之后，加入適量的白糖或蜂蜜，再淋入調(diào)好的水淀粉，邊淋邊攪拌;再次燒開(kāi)后起鍋即可食用。

功效：清熱解毒，淡斑美白

最后，還可以結(jié)合按摩的方式祛斑，用拇指肚在斑點(diǎn)處進(jìn)行畫(huà)圓圈轉(zhuǎn)動(dòng)，用力輕柔緩和，每分鐘50~60圈次，將已局部擴(kuò)散的色素向更廣泛的范圍擴(kuò)散，有利于快速吸收。

以上就是關(guān)于怎么樣美白淡斑以及美白淡斑的方法的全部?jī)?nèi)容分享，希望對(duì)大家有所幫助。