背上長痘痘怎么消除 背上長痘痘消除方法

 背上是容易長痘痘的部位之一，讓人非常鬧心，那背上長痘痘怎么消除呢?下面一起來看看背上長痘痘消除方法。

背上長痘痘怎么消除

1、涂抹祛痘產(chǎn)品——洗過后背之后，可以用干凈的軟毛巾輕輕吸干身體水分，再涂上一層薄薄的祛痘消炎的產(chǎn)品，以緩解背部痘痘的紅腫發(fā)炎癥狀，可以較快地讓背部痘痘消下去，同時還可起到去除老化角質(zhì)的作用。在選擇祛痘產(chǎn)品上，最好選擇一些含有硫化物成分的產(chǎn)品。

2、浴鹽清潔皮膚——用溫水淋浴使身體溫?zé)?、毛?xì)孔充分張開，然后就可以在背上涂抹上厚厚的浴鹽，再進(jìn)行清洗。浴鹽既可以清潔肌膚，又可以起到殺菌作用，還很溫和。如果沒有那種浴鹽也可以用食用鹽代替浴鹽，同樣能消炎殺菌。(一定要選擇淋浴，盆浴會更容易引起交叉感染。)

3、飲食盡量平平——多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、防備食用過多含有色素及人工香料的食物，和含有咖啡 因的食品如;濃茶、咖啡、可可、巧克力等也易激發(fā)油脂及內(nèi)分泌不服衡，組成更告急的青春痘。此外，不要酗酒、抽煙，不要任意吃補(bǔ)。

4、每周一次去背部角質(zhì)——每周最少一次的去角質(zhì)程序，選擇去角質(zhì)產(chǎn)品時應(yīng)選用溫和的殺菌性產(chǎn)品。清洗干凈的背部再用去角質(zhì)產(chǎn)品進(jìn)行再次清潔，可以使毛孔通暢。去角質(zhì)后可以用毛巾進(jìn)行按摩，能有效的促進(jìn)血液循環(huán)加速細(xì)胞的新陳代謝。

5、保持心情歡快——防備怒火上升，造成荷爾蒙均衡。眼放寬，能看到更多的風(fēng)景，更多的優(yōu)秀的東西，眼睛變得寬廣了，自然你所看到的東西，多了，廣了，那些所謂的不愉快的事，又算得了什么。聽歌曲。聽歌曲，是很好的辦法，可以靜靜地戴著耳機(jī)，走在陽光下，或者是林蔭小道里，坐在某個街角看過來過往的人，自然心情就好很多。

背上長痘痘怎么消除

上面介紹了背上長痘痘怎么消除的相關(guān)內(nèi)容，下面一起來看看背上長痘痘的原因。

背上長痘原因一：螨蟲感染

如果天氣潮濕，床單和被套等地方就很容易滋生螨蟲。潛藏在我們身邊的螨蟲越來越多,螨蟲寄生在毛孔之中大量繁殖造成毛孔阻塞更增加了油脂有效排出的難度。所以被單要勤晾曬，才能達(dá)到殺菌滅螨蟲的效果。

背上長痘原因二：背部油脂分泌過于旺盛

背部本來就是人體皮脂分泌最旺盛的部位之一，而且這個部位的角質(zhì)層又特別厚，新陳代謝比臉部緩慢，約1個半月循環(huán)一個周期。所以本身就容易出現(xiàn)毛孔堵塞的現(xiàn)象。春季和夏季皮脂分泌更旺盛，再加上角質(zhì)無法正常剝落，毛孔就會經(jīng)常被阻塞。而背部皮膚又整天被衣服包裹、摩擦，出汗一多，在高溫潮濕的環(huán)境下細(xì)菌更容易滋生，痘痘跟著就會冒出來。

背上長痘原因三：背部毛囊發(fā)炎

毛囊皮脂腺上皮發(fā)生角化而使排泄皮脂的通道變窄，皮脂和死亡細(xì)胞滯留、堆積，造成毛孔的堵塞。在缺氧的環(huán)境下，痤瘡丙酸桿菌和其他細(xì)菌大量繁殖，從而誘發(fā)成痘痘。

背上長痘原因四：體內(nèi)肺熱

身體的表面都有內(nèi)臟作為反射區(qū)，一般出了什么問題可以從表面看出來。背部是可以反映人的肺，所以，背部長痘痘說明肺熱，還有就是經(jīng)絡(luò)不通常。針對這種原因，可以吃一些清肺熱的食物。比如說：銀耳、雪梨、百合或者白蘿卜等食材。

背上長痘原因五：作息時間不規(guī)律

現(xiàn)代人總是動不動就熬夜，經(jīng)常要12點(diǎn)之后才會入睡。這樣直接導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)的激素水平會被破壞。這樣就會讓背部長出痘痘。睡美人這個詞是很有道理的，保證充足的睡眠才能有好皮膚。

背上長痘原因六：飲食不健康

背部的油脂分泌會受到飲食習(xí)慣的影響，不難發(fā)現(xiàn)，背上長痘痘的人都是偏愛高脂肪、高糖、辛辣等刺激性食物。這種食物會刺激到皮膚，讓背上痘痘滋生。我們應(yīng)該盡量飲食清淡，這樣才能調(diào)理好背部的痘痘，防止背上痘痘的滋生。

背上長痘原因七：沐浴露的殘留

洗澡的時候，背上并不是很方便被洗干凈，所以在沖洗沐浴露的時候，可能還有一些殘留沒有沖洗干凈。這些殘留會導(dǎo)致皮膚過敏，引發(fā)背部的痘痘。

以上就是關(guān)于背上長痘痘怎么消除以及背上長痘痘消除方法的全部內(nèi)容分享，希望對大家有所幫助。