去除黑眼圈的方法 如何去除黑眼圈

 黑眼圈形成的原因多種多樣，黑眼圈讓人看上去不精神，那如何去除黑眼圈呢?下面一起來看看去除黑眼圈的方法。

去除黑眼圈的方法

養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣去除黑眼圈

盡量讓自己早睡早起，保持充足睡眠，睡眠時間以4～8小時最恰當，因為身體循環(huán)系統(tǒng)以4小時為一節(jié)，醫(yī)學(xué)上認為晚上10：00至凌晨2：00處于熟睡狀態(tài)，血液循環(huán)系統(tǒng)會處于最佳狀態(tài)，但過了這段時間仍未睡，黑眼圈會變得很嚴重。

冷熱交替敷眼去除黑眼圈

熱敷有助促進血液循環(huán)，同時能打開毛孔，排出眼周肌膚的污垢。用柔軟的棉質(zhì)毛巾浸入溫熱的清水中擰干后鋪在上眼皮上，反復(fù)2--3次;水溫不可太熱，因眼瞼皮膚很薄，過熱敷會使皮膚松弛、起皺。

按摩去除黑眼圈

1.由下眼部的眼眨肌(下眼袋)開始往眼尾方向以螺旋狀方式按摩輕壓。

2.上眼部則由眉頭開始往眼尾方向，以同樣方式按摩。

3.按到眼尾時，再以指腹輕按內(nèi)眼角3秒左右，可以促進血液循環(huán)。

4.運用食指、無名指、中指指腹輕彈眼周100～200次，范圍還可延伸至上臉頰處。

5.繞圈由下往上按摩，可幫助血液循環(huán)，緊致，改善黑眼圈現(xiàn)象。

6.最后將雙手搓熱，似蓋棉被般的蓋住雙眼。

去除黑眼圈的方法

敷牛奶去除黑眼圈

牛奶是常見的美容佳品，對美白，濕潤具有一定的作用，即可外敷也可內(nèi)調(diào)，取一定量的牛奶和水一起混合，然后放入冰箱里冰凍幾分鐘，用化妝棉沾濕，把它敷在眼部四周，并進行5-10分鐘的按摩，再用水洗凈，有效改善黑眼圈的同時，使肌膚光滑，細膩。

精油療法去除黑眼圈

精油療法可以將植物芳香精油運用“香熏”、“按摩”和“沐浴”等的方法，通過人體的嗅覺、味覺、觸覺、視覺、聽覺五大感覺功能，把植物的荷爾蒙，經(jīng)由皮膚和呼吸系統(tǒng)吸收，進入腦下垂體，調(diào)整身體內(nèi)分泌，從而對人在生理和心理上進行調(diào)整，使得眼袋黑眼圈問題從內(nèi)部得到解決。

徹底卸妝去除黑眼圈

如果你經(jīng)?；瘖y，一定要用眼部專用的液狀乳液清除眼妝，特別是眼線和睫毛部位，不要讓化妝品的色素滲透聚在眼皮里，否則眼睛看起來像捆了一個黑圈，平時應(yīng)使用眼部專用化妝品，不可以面部卸妝品代替眼部卸妝品。

自制茶葉眼膜去除黑眼圈

將茶葉包浸泡在溫水中一段時間后取出，均勻地敷在眼睛周圍，每次敷15分鐘左右，堅持一段時間后黑眼圈就會消失不見　。

蘋果敷眼去除黑眼圈

首先將蘋果切片。閉上雙眼，將切好的蘋果片請放在黑眼圈處，等待15分鐘。用沾水的化妝品輕輕擦拭眼睛，睜開眼后，你會發(fā)現(xiàn)黑眼圈的狀況要比之前好很多哦。

薏米水敷眼去除黑眼圈

薏米含有豐富的粉質(zhì)、鐵質(zhì)及蛋白質(zhì)等多種元素，具有散血去瘀的作用，在臨睡前用化妝棉蘸取薏米水敷在眼周肌膚上，可以緩解因疲勞而引起的黑眼圈，有效減少第二天產(chǎn)生黑眼圈的機會，令眼部肌膚更加細致，光滑。

以上就是關(guān)于去除黑眼圈的方法以及黑眼圈怎么去除的全部內(nèi)容分享，希望對大家有所幫助。