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封閉性痘痘是痘痘的一種類型,不僅影響美觀,還影響心情,那封閉性痘痘怎么去除呢?下面一起來看看封閉性痘痘去除小妙招。 封閉性痘痘怎么去除 個人習(xí)慣祛痘小妙招 清潔習(xí)慣 洗
封閉性痘痘是痘痘的一種類型,不僅影響美觀,還影響心情,那封閉性痘痘怎么去除呢?下面一起來看看封閉性痘痘去除小妙招。
封閉性痘痘怎么去除
個人習(xí)慣祛痘小妙招
清潔習(xí)慣
洗臉時用流動水,配合日拋式洗臉巾使用,可以大大降低細(xì)菌滋生,此外還要保持日用品,如:枕巾、被套、床單等的清潔,定期清洗殺菌。
飲食習(xí)慣
每天適量飲水,少吃辛辣、刺激、油膩的食品,不吃垃圾食品,不要暴飲暴食;注意飲食的營養(yǎng)均衡,多吃新鮮蔬菜、水果。
日常養(yǎng)生小妙招
作息規(guī)律
保持健康規(guī)律的作息時間,不要熬夜,不要過度工作,應(yīng)注意勞逸結(jié)合,為自己合理減壓。
食療養(yǎng)生
材料:海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。
做法:將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮,棄渣取汁液,再與薏苡仁煮粥食用。
服法:每日 1次,3周為1個療程,1療程后,有明顯的排毒、消炎、祛痘的效果。
封閉性痘痘怎么去除
日常清潔祛痘小妙招
早晚潔面
潔面時,先從額頭、鼻翼、下巴等容易長封閉性痘痘的部位開始洗,并且適當(dāng)加重清洗力度。
晚間卸妝
卸妝時最好搭配卸妝棉使用,要一直到卸妝棉沒有變色才能進行后續(xù)清洗和護理。如果是用卸妝油或者卸妝膏,可以在有封閉性痘痘的部位重點按摩,有很好的清潔效果。
日常護理祛痘小妙招
日常預(yù)防
每天都要做好基礎(chǔ)護理,保持肌膚的水油平衡,以防肌膚缺水造成出油,從而堵塞毛孔。
及時處理
封閉性痘痘長出來后,要第一時間采用外敷的方法對痘痘進行處理。應(yīng)在封閉性痘痘處,厚敷蘆薈膠或者涂抹其他祛痘產(chǎn)品,對痘痘進行鎮(zhèn)靜、消炎,加速痘痘去除。
西醫(yī)治療小妙招
內(nèi)服治療
口服抗生素、異維A酸、抗雄激素治療、口服糖皮質(zhì)激素等,口服用藥需要醫(yī)生指導(dǎo)下進行。
外用治療
局部外用消炎祛痘的藥物,此外還可考慮物理治療,如光動力療法(PDT)、果酸療法、激光治療等,根據(jù)醫(yī)生建議和指導(dǎo),合理治療。
注意:醫(yī)學(xué)治療的方法一定要去正規(guī)醫(yī)院,根據(jù)醫(yī)生的醫(yī)囑進行治療。
中醫(yī)治療小妙招
內(nèi)服祛痘
材料:桃仁9克,山楂9克,貝母9克,荷葉半張,綠茶適量。
做法:荷葉洗凈,切為片狀。取砂鍋容量適宜者,入水1000毫升,加入桃仁、山楂、貝母、荷葉,武火煎至滾開,改文火熬15分鐘許,濾去藥渣,得汁,復(fù)加熱滾,以暖瓶盛裝備用。服法:用藥液泡綠茶。每天飲盡,共30天顯效。
外敷祛痘
材料:土大黃、大黃、蛇床子、白芨、白芷、硫黃、枯礬
做法:以上7種材料各取50g,然后在7種藥材放入容器中,并加上100毫升溶度為75%的酒精,浸泡三個星期左右,取藥液放入面膜碗中,再加上10g雄黃拌勻。
用法:每日用棉簽沾藥液,外搽患處,每日3次,連續(xù)1-2月。
上面介紹了封閉性痘痘怎么去除的相關(guān)內(nèi)容,下面一起來看看如何讓封閉性痘痘自動消失。
飲食清淡營養(yǎng)
日常飲食要避免食用辛辣、刺激、油膩及發(fā)物食品,多吃新鮮的蔬菜、水果,飲食宜清淡,少吃脂肪過高和糖分高的食品。每日要多喝水,為身體補充足夠的水分。
清潔去角質(zhì)
日常要注意保持良好的個人衛(wèi)生。早晚清潔一定要做好,周期角質(zhì)時在有封閉性痘痘的部位稍微加重力度按摩一會,對于去閉口有奇效;定期清洗個人用品。
護理手法正確
平常卸妝時要注意徹底乳化卸妝油和卸妝膏,以免造成封閉性痘痘產(chǎn)生;護膚品使用不當(dāng)也容易產(chǎn)生封閉性痘痘,因此使用護膚品時,一定要配合手法讓護膚品充分吸收。
作息健康規(guī)律
每晚11點前要上床睡覺,切忌熬夜,睡眠質(zhì)量不高的人可以睡前喝牛奶促進睡眠質(zhì)量的提高。工作要注意勞逸結(jié)合,合理為自己減壓、放松心情。
以上就是關(guān)于封閉性痘痘怎么去除以及封閉性痘痘去除小妙招的全部內(nèi)容分享,希望對大家有所幫助。